וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

מושלם לנשנוש או אירוח: המתכון הטעים של לירן כוהנר וינאי פרישר גוטמן

בשיתוף קוואקר

עודכן לאחרונה: 14.7.2021 / 15:53

שני ההורים הצעירים נפגשו לשיחה על הורות, תזונה ומה שביניהם: "הבנתי את מהות החיים, התפיסה שלי השתנתה". ואיך מכינים בכמה דקות כדורי תמרים מדהימים? צפו

בווידיאו: לירן כוהנר וינאי פרישר גוטמן בשיחה על תזונה והורות/עריכה: דפי מקל

לירן כוהנר, שתמיד אוהבת לשלב בין אורח חיים בריא, תזונה נכונה ומודעות לגוף ולנפש, יצאה לפגוש הורים צעירים נוספים שחיים כמוה וישבה לשיחה מרתקת עם ינאי פרישר גוטמן.

ינאי סיפר שכחלק מהשינוי, כל בוקר הוא דואג להכין לבן שלו ארוחה מפנקת, שייקח איתו משהו שהוא אוהב להמשך היום, ושהוא תמיד משתדל שהזמן שלהם יחד יהיה רק שלהם: "אנחנו מדברים, שומעים מוזיקה. זה שינה לי את התפיסה, הבנתי את מהות החיים".

לירן מצדה אמרה שהיא נולדה מחדש עם הלידה של הבת הגדולה שלה, וכאשר השנייה הגיעה לעולם, היא החליטה גם להמשיך להיות אימא למופת וגם - לא לוותר על עצמה.

בסופו של דבר, הם עברו למטבח של ינאי, כדי להכין מתכון מושלם לנשנוש או אירוח: כדורי תמרים, עם שיבולת שועל קוואקר, אגוזי פקאן, שקדים ומי שרוצה, גם חצי כפית קינמון. קליל וטעים.

בשיתוף קוואקר
1
walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully