פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      כך תכינו את ארוחת הערב המושלמת לילדים שלכם

      כל הורה יודע שהכותרת הזו לא מובנה מאליה, ושסוגיית ה"מה אוכלים היום" עשויה להיות לא פשוטה בכלל. הדיאטנית סיון פלג ובלוגרית האוכל חן מזרחי יצאו יחד לסיבוב קניות כדי ללמוד איך מרכיבים ארוחה בריאה שילדים יאהבו

      כך תכינו את ארוחת הערב המושלמת לילדים שלכם
      צילום ועריכה: עמית טרפוצ'ניק

      כל הורה רוצה להציע לילדיו ארוחת ערב בריאה ומזינה בסוף היום, אבל האמת היא שלא כולם יודעים מה נכון להציע לילדים לאכול לפני השינה, וגם הילדים עצמם לא תמיד מקלים על המשימה הזו (לא רוצה!). כדי לנסות לפצח את הסוגיה הזו, שמעסיקה כמעט כל הורה, הדיאטנית סיון פלג נפגשה לסיבוב קניות עם חן מזרחי - בלוגרית אוכל ואמא ל-4 ילדים. צפו בשיחה שלהם וגלו מה חייב להיות בארוחת הערב של הילדים שלכם, אילו מוצרים יעזרו להם לגדול ולהתפתח, ממה כדאי להימנע ומה עושים כשהילד פשוט לא רוצה לאכול. בתיאבון!