בסרטון 5 הדברים הכי מזוהמים שאתם נוגעים בהם
את קרדית אבק הבית אתם מכירים? ובכן, אם לא הכרתם אותה עד היום, כדאי שתתחילו. מסתבר שהקרדית המיקרוסקופית אשר חיה במגורי אדם בתנאי אבק ולחות, חיה לה גם בכריות שלנו, והן עשויות להשפיע לרעה על בריאותינו. במהלך הלילה אנחנו מאבדים מיליוני תאים מתים מעור הפנים שלנו, אשר משמשים כמזון עבור קרדית אבק הבית.
צפו בהסבר
ד"ר קארי לברנגר, מומחה לאלרגיות ואימונולוגיה, הסביר ל-Business Insider" כיצד הכריות הופכות למתחמי גידול עבור המטרד הלא בריא הזה. לדבריו, כיוון שמדובר במיליוני תאי עור מדי יום - ומכיוון שאנו מבלים שעות עם הראש על הכריתומייצרים עבור הקרדית תנאי מחייה אידיאלים ומזון - הם עוברים גם למיטה שלנו.
לדבריו, קרדיות האבק במיטות שלנו עשויות לגרום לנו לפתח אלרגיות וסיבוכים בסינוסים - או אפילו סתם התעטשויות. בכל מקרה הוא טוען שאחד מכל שלושה אנשים יושפע בצורה כזו או אחרת מהקרדיות במיטה.
אך אפשר בהחלט להלחם בתופעה הזו או למזער אותה, לדבריו ניתן לרכוש ציפית פלסטיק כדי לכסות את הכרית ועדיף שהלחות בבית (ובעיקר בחדר השינה) לא תעלה על 50 אחוזים. בנוסף - יש כמובן לנקות את כיסוי המיטה ואם יש אפשרות - להחליף מדי יום את הציפית של הכרית.