בווידיאו: 5 עובדות על קפה
כשמדברים על שתיית קפה נדמה שיש הסכמה גורפת, אחרת אי אפשר להסביר את העובדה שמיליארדי אנשים שותים אותו בכל בוקר. כמה פעמים בכל בבוקר. אבל אם מסתכלים על מחקרים - הדעות כבר לא כל כך אחידות.
רק לפני כמה חודשים התפרסם מחקר שמצא כי 2 כוסות קפה מורידות את הסיכון למחלת כבד, ואילו מחקר של הרווארד הראה כי אלה ששותים בין שלוש לחמש כוסות קפה ביום, יאריכו חיים יותר מאשר אלה שלא שותים קפה בכלל. אבל לפי מחקר אחר, כל זה יעיל כל עוד אתם לא שותים קפה בערב.
מבולבלים? יופי, גם אנחנו. אבל לפני שאתם נכנסים ללחץ, בואו לבדוק אם זה בכלל צריך לעניין אתכם.