איש הנצח: האצן שיכול לרוץ בלי הפסקה

אחרי שרץ שלושה ימים רצוף ללא שינה, ועשה 50 מרתונים ב-50 מדינות שונות, נחשף הסוד של דין קרנזס בן ה-53. איך הוא עושה את זה מבלי להתעייף ומבלי ששריר אחד מתכווץ?

  • ריצה
מיכל רשף
אימג'בנק GettyImages

הוא רץ מרתון בקוטב הדרומי בטמפרטורות של מינוס 25 מעלות צלזיוס, סיים חמישים מרתונים בחמישים ימים, בחמישים מדינות שונות בארה"ב. וסיים ריצה של 350 קילומטרים בתוך 80 שעות ו-44 דקות ללא שינה. ויחד עם זאת מעולם לא נתפס לו שריר אחד בגוף.

דין קרנזס בן ה-53 הוא תופעה נדירה, והכל בגלל שהגוף שלו מצליח לשטוף את החומצה הלקטית במהירות מהשרירים שלו.

טוב לדעת (תוכן מקודם)

איסטנבול פתוחה - מרחק שעה מפתרון טבעי וקבוע להתקרחות נשית

חברת איילת גייר
לכתבה המלאה
דין קרנזס (צילום: GettyImages)
מעולם לא נתפס לו שריר בגוף (צילום: GettyImages)

כשאנו מבצעים פעילות גופנית , הגוף ממיר את הגלוקוז לאנרגיה המייצרת חומצה לקטית כתוצר לוואי. כשהיא מצטברת בשרירים, היא גורמת להתכווצויות ועייפות. קרנזס כאמור לא מתעייף, לכן הוא מסוגל להתחרות במרוצי הסיבולת הקשים בעולם.

לטענתו של האצן שלא ניתן לעצירה, לא רק הגנטיקה משחקת תפקיד, אלא גם הקפדה על דיאטה נכונה ואחוזי שומן נמוכים בגוף.

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

בשליחת תגובה אני מסכים/הלתנאי שימוש
    לוגו - פיקוד העורףפיקוד העורף

    התרעות פיקוד העורף

      walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully