בחודש תשיעי, האמא לעתיד הזו עדיין מרימה משקולות של 40 ק"ג

קשה מאוד לשמור על שגרת אימונים כשאת לא בהיריון, אז על אחת וכמה וכמה כשהבטן כבר נהיית ענקית. לאמילי בריז רוס זה לא מזיז, כל מה שהיא רוצה זה רק ללדת כבר

12/05/2016
צילום מסך

בעוד היא ממתינה ללידת בנה, שאמורה להתרחש כל יום, אמילי בריז רוס, מדריכת כושר ומעתמלת קרוספיט, מעבירה את הזמן שלה בלא פחות מהרמת משקולות. השבוע, כשהיא נמצאת בשבוע ה-41 היא פרסמה תמונה שלה מרימה משקולות וכתבה שהיא נרגשת לקראת הלידה אבל מרגישה מלאת אנרגיות.

לפני שאתם מרימים גבה, לאורך כל ההיריון שלה שמרה רוס בת ה-31 על אימוני קרוספיט קבועים והרמת משקולות, והכל באישור הרופא שלה. "אימוני הכושר במהלך ההיריון עזרו לי מנטלית ופיזית", כתבה באחד הפוסטים שלה בחשבון האינסטגרם אחריו עוקבים כ-32 אלף אנשים. "אני מודה לרופא שלי, לאחיות שטיפלו בי, למאמנים ולחברים הקרובים. אימהות חזקות יולדות תינוקות חזקים".

עוד בוואלה!

אמן פאות ותוספות שיער, יש דבר כזה?

בשיתוף המרכז לפתרונות שיער
  • הריון
  • כושר

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully