פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      בא לכם להקיא מקינואה? 5 חלופות למזונות על

      כמו להיטי פופ קיציים שמגיחים בסערה אל חיינו ונטחנים עד דק, גם תחום הסופר פודס נוטה להכתיר מלכים חדשים ואז להאביס אותנו בהם עד כדי חנק. מחפשים אלטרנטיבה לקינואה וקייל? התשובה בפנים

      בא לכם להקיא מקינואה? 5 חלופות למזונות על

      בווידאו: האם קייל בכלל מסוכן לבריאות שלנו?

      נכון שקינואה וקייל יצאו לכם כבר מכל החורים? חלקנו כבר לא יכולים לשמוע עליהם יותר, לא כל שכן לאכול אותם. תחום הסופר-פודס (מזונות-על) נוטה להיות כפוף לטרנדים. בכל כמה חודשים עולה הכוכב החדש שאין בלתו – פעם זה הגוג'יברי ופעם הקייל. לכל אחד ממזונות העל המככבים תקופתית יתרונות תזונתיים ובריאותיים רבים, על כך אין מחלוקת. אבל העיסוק המוגבר בהם נוטה להוציא קצת את החשק. וחוץ מזה, כמה כבר אפשר לאכול זרעי צ'יה?

      אז לשם הגיוון, לפניכם מאכלים שיכולים להוות תחליף ראוי לכמה מהסופר-פודס המאוסים של התקופה האחרונה. הם לא נופלים מהם מבחינת ערכים תזונתיים, והם יכולים להכניס עוד קצת עניין לצלחת שלכם, מבלי שתצטרכו להתפשר על הבריאות.