וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

גוף בריא: המזונות שיעבירו לך את ההיריון

6.3.2016 / 6:16

כולן יודעות שלא מומלץ לאכול סושי, מיונז ונקניק במהלך היריון, אבל מה אתן יודעות על המאכלים שכן מומלצים. המומחית שלנו מספקת תשובות

יח"צ - חד פעמי

רז שפירא, אמא ל-2, מארחת באולפן וואלה!NEWS את רונית דויב, המנהלת המדעית של סימילאק לשיחה על מזונות שמותר ואף מומלץ לצרוך במהלך ההיריון.

"במהלך ההיריון עולה צריכת הגוף בסידן ובברזל ולכן יש לצרוך מוצרי חלב ומוצרי בשר עשירים כדי לא להגיע למצב של אנמיה," אומרת דויב.

המזונות המומלצים הם כרובית, טחינה משומשום מלא, פירות הדר, קיוי, עגבניות ועוד. מתי חשוב לקחת תוספי תזונה? צפו בסרטון

לכתבות נוספות בנושא תזונה במהלך ההיריון ולאחר הלידה

וואלה! NEWS בשיתוף סימילאק

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    0
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully