פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      האם בקרוב המחשב יחליף את מאמן הכושר?

      שלחנו את הדס שינדלר לשיעור ספינינג כדי לראות אם הטכנולוגיה השתלטה גם על הגוף, והאם בקרוב נתאמן רק מול מערכות ממוחשבות ומסכי מחשב. אלו הממצאים שלה

      האם בקרוב המחשב יחליף את מאמן הכושר?
      צילום: דייב שחר, עריכה: מאיה בן ניסן

      חדרי הכושר של היום הם שונים לגמרי ממה שהתרגלתם, ואם פעם הייתם מוצאים שם רק כמה הליכונים ומשקולות, היום במהלך שיעור ספינינג, למשל, תוכלו להשתתף במעין משחק מחשב שמוקרן על מסך גדול מול הרוכבים.

      אז איך זה עובד? לכל אחד מזוגות האופניים יש חיישן על הפדל וכל אחד מהמשתתפים נרשם מבעוד מועד ומכניס את הנתונים האישיים שלו, כמו משקל וגיל למחשב. בשיעור, האופניים מוקרנים על המסך, והביצועים של הרוכב מנוטרים.

      האם זה אומר שהדבר הבא הוא ספינינג ללא מדריך?
      "בארה"ב ובאירופה זה כבר מתחיל לתפוס מאוד חזק שיהיה מדריך וירטואלי", מסבירה רויטל אלון, מדריכת ספינינג וקור בכנסי פיטנס ישראל, נציגת חברת ספיווי ומאמנת בכירה ברשת גרייט שייפ, "למרות זאת, אני חושבת שלמגע האנושי ולוויב הכללי אין תחליף לבני האדם, גם בשנות האלפיים".

      ספינינג 2 (דייב שחר)
      (צילום: מגד גוזני)
      שיעור ספינינג (מגד גוזני)
      (צילום: מגד גוזני)