יש שני סוגים של אמהות. האחת היא האמא המתמסרת, זו שתעמוד דום בכל יום בכל שעה ובכל מצב לפי דרישותיהם של ילדיה. השנייה האם המלכה, זו שילדיה מתיישרים לפי ההתנהלות שלה.
אני לא רומזת שאמא אחת אוהבת פחות את ילדיה, אלא שאמא אחת אוהבת פחות את עצמה ובסופו של דבר היא אמא לא מאושרת. ורואים. רואה הילד, רואה הבן זוג, רואה המראה בבוקר. אם להיות כנה, רובנו נשים של גם וגם ואם תשאלו אותי ההבדל הוא עניין של מינונים.
אז לכל המתמסרות. אלה ששכחו לאהוב את עצמן בדרך - הנה כמה טיפים חשובים שיאפשרו לכן להיות גם וגם ולפנות לעצמכן זמן :
1. ערכו רשימות עם משימות לתחזוק הזוגיות, לתחזוק ההופעה האישית והנפש ותחזוק המשפחה. רישמו איך הייתן רוצות שהחיים שלכן ייראו בכל אחד מהתחומים ואל תשכחו לרדת לפרטים קטנים. סרט פעם בשבוע, מסעדה פעם בחודש, תחזוק כללי פעם בשבועיים, נסיעה לחו"ל פעם בשנה, סקס פעמיים בשבוע, ספורט - 3 פעמים בשבוע ועוד. כל תחום חייב לבוא לידי ביטוי לפחות פעמיים בחודש (לא הסקס, הוא צועק, זה שיהיה יותר).
2. עכשיו קחי יומן ומלאי בכותרות שלתוכן צריך לצוק בתחילת כל חודש תוכן קונקרטי.
3. יש לך מושג עכשיו איך חייך רוצים להתמלא ואיפה את רוצה להיות מושקעת? יופי. עכשיו בא החלק הקשה - צריך לעבוד בזה. להרים את עצמך לחוג גם כשהיה יום קשה, לשוטט באתרים ולהזמין כרטיסים לעוד חצי שנה לתאילנד כדי לקדם את הנופש הזוגי, לשלוח את הילדים לסבא וסבתא ולקחת סופ"ש רומנטי לך ולבן זוגך בבית. לכו בעירום. קומו מאוחר, תעשו מקלחת יחד... בקיצור תעשו מקום לעצמכם.
4. צאו לבלוי משפחתי משותף. נופש הוא מן המקובלים אבל גם באולינג יחד בכל גיל, קרטינג, קיר טיפוס, הליכה משותפת, סרט, מסעדה או כל דבר שייצור חוויה משותפת שבה את כאדם תבואי לידי ביטוי יאפשר לילדים שלך לראות אותך כאדם עם צרכים ולא רק אמא. ופשוטו כמשמעו - יעשו לך מקום.
5. כמו רב הגורואים לניהול זמן גם אני חוזרת לשיטה הטובה והישנה - תעדוף. מה חשוב? מה דחוף? מה לא חשוב ולא דחוף אבל צריך להיעשות... (סרט למשל). רשימה כזו בתחילת כל יום תגרום לך לא לוותר על התכנונים לעצמך. חשוב לעשות וי ביום לפחות על מטלה אחת בכל רובריקה. כן. גם על הלא חשוב ולא דחוף.
6. ועכשיו פטנטים - שיתוף פעולה עם אמהות אחרות בהסעות או באירוח יכול לפנות זמן למניקור פדיקור או אפילו טיפול פנים. המסג'יסט יכול להגיע עם מיטה מתקפלת הביתה וכך תחכי לילד שיחזור מהמסיבה תוך עיסוי רקמות עמוק.
קניות אפשר באינטרנט לא רק של אוכל אלה גם של ביגוד ואיפור וממש מותר לקחת יום חופש פעם בשבועיים איזה שישישבת ראשון, כדי למלא מצברים. יחסים טובים עם סבא וסבתא והחמים יקנו לך פס שייכנס לקומבינת הלו"ז וחברה אחת טובה ששותפה לחזון ותעשה איתך חלק מהדברים - תגרום לך ולה לא לוותר.
נורא קל לוותר. התירוץ המושלם, הקדוש והבלתי מתפשר - הילדים. אבל בדיוק מהמקום הזה תעשי לך מקום. כי זה יחזור בענק הביתה. לילדים. וזה חשוב. לא פחות חשוב זה להיות הורה גם לעצמך. מה, לא מגיע לך?