https://healthy.walla.co.il/item/38453230.52026-06-14T07:28:31+03:00 https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/5/9/3359196-46.jpg?wcms=1 גבר מרים משקולות מי שמתאמן עם משקולות עשוי להבחין שהוא מצליח להעלות את המשקל בתרגילים שונים אחרי 1-3 חודשים https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/3/2/2732145-46.jpg?wcms=1 גבר שרירי שותה משקה חלבון לאחר מספר חודשי התמדה, השינויים כבר הופכים בולטים יותר https://healthy.walla.co.il/item/38453110.52026-06-14T07:29:20+03:00 https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/3/4063642-46.png?wcms=1 צופה במשחק כדורגל ביממה שלאחר המשחק וביומיים שאחריה נרשמה עלייה של כ-25 אחוז במספר האשפוזים עקב אוטם שריר הלב https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/3/8/3638325-46.jpg?wcms=1 גבר צעיר מחזיק את הלב לא מדובר רק התקפי לב. ספרות רפואית עדכנית מצביעה על כך שמתח קיצוני בזמן אירועי ספורט עלול לגרום גם להפרעות קצב, אנגינה ואף לתסמונת "הלב השבור" המכונה Takotsubo, מצב שבו שריר הלב נפגע באופן זמני בעקבות סערה רגשית חריפה https://healthy.walla.co.il/item/38453050.52026-06-14T07:30:48+03:00 https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/1/9/1/7/1917621-46.jpg?wcms=1 קופסת כדורי ריטלין כאשר אדם מגלה שהכדור לא רק עוזר לו ללמוד אלא גם גורם לו להרגיש חזק יותר, אנרגטי יותר או מוצלח יותר, הוא עלול להתחיל להשתמש בו גם במצבים שאין להם כל קשר להפרעת קשב. ריטלין https://healthy.walla.co.il/item/38446660.52026-06-14T09:31:03+03:00 https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/0/0/2/2002450-46.jpg?wcms=1 קיבה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/0/6/2706878-46.jpg?wcms=1 דגנים מלאים https://healthy.walla.co.il/item/38454940.52026-06-14T09:42:43+03:00 https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/2/8/3528712-46.jpg?wcms=1 אוכמניות שילוב מומלץ ליד החביתה