https://healthy.walla.co.il/item/38649120.52026-09-02T00:01:43+03:00 https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/9/4089732-46.png?wcms=1 אישה עייפה חולה לא מרגישה טוב עם כאב ראש עייפות וכאבי ראש הם הדרך של הגוף לאותת שמשהו חסר לו https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/6/7/7/2677270-46.jpg?wcms=1 יוגורט עם פירות יער מוצרי חלב רבים מועשרים בחומצה פולית (פולאט)