<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858859</loc>
      <lastmod>2026-08-06T10:51:57+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-06T10:39:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>דוח חדש חושף: זה סוג הסרטן הכי שכיח בישראל</news:title>
				 <news:keywords>סרטן</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/8/1/2781767-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בדיקה של סרטן שד</image:title>
<image:caption>מוביל עם 34.4% מכלל האבחנות החדשות בקרב נשים בישראל. סרטן שד</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/5/4085278-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>סוגי הסרטן השכיחים בישראל, 2023</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858630</loc>
      <lastmod>2026-08-06T09:31:12+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-06T09:58:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הטעות הנפוצה שרובנו עושים מיד אחרי הים או הבריכה</news:title>
				 <news:keywords>ים,בריכה,כלור</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/8/4/3984060-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה שוחה שחיית גב בבריכה</image:title>
<image:caption>כלור לעור. לא רעיון טוב</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/0/9/2709202-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>נופשת משתזפת על רקע מזג האוויר החמים בסידני, אוסטרליה 19 בינואר 2019</image:title>
<image:caption>אנשים רבים מניחים שמכיוון שמדובר במים טבעיים, הם בהכרח מיטיבים עם העור. בפועל, זה ממש לא מדויק</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858628</loc>
      <lastmod>2026-08-06T09:03:21+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-06T08:38:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>למה שני אנשים עם אותה פציעה מרגישים כאב שונה לחלוטין?</news:title>
				 <news:keywords>כאב</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/8/2/3982517-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>כאב כרוני</image:title>
<image:caption>זה לא הגב, זה המוח שמייצר את הכאב</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043043-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מפעילה את המוח</image:title>
<image:caption>מערכת העצבים, המוח והגורמים הרגשיים והקוגניטיביים הם חלק בלתי נפרד מחוויית הכאב</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858639</loc>
      <lastmod>2026-08-06T08:05:28+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-06T08:10:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>תפסיקו לספור צעדים: 15 דקות של הליכה כזו משפרת ב-20% את בריאות הלב</news:title>
				 <news:keywords>הליכה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084959-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>הליכה מהירה</image:title>
<image:caption>הליכה מהירה. 15 דקות ביום יעשו פלאים לבריאות</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/3/3/3833327-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>הלך 250,000 צעדים בשבוע - וזה מה שקרה לו</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858539</loc>
      <lastmod>2026-08-06T08:01:24+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-06T08:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>התוסף הזול הזה מסייע לגוף להילחם בסרטן ובנגיפים אחרים</news:title>
				 <news:keywords>סרטן,ויטמין,תוסף תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084819-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה נוטלת תוסף תזונה ויטמין</image:title>
<image:caption>החוקרים מצאו כי תוספת מתונה של ארגינין, בכמות הדומה לזו המצויה בכמה טבליות תוסף תזונה הנמכרות ללא מרשם, הצליחה לחזק את המערכת החיסונית ולאפשר לגוף להילחם בתאים סרטניים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/6/3966562-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אח ליד מיטת חולה בבית חלים</image:title>
<image:caption>"ארגינין הוא חומר זמין וזול יחסית. אפשר לבחון בקלות את השפעתו בקרב מטופלים המקבלים אימונותרפיה או באוכלוסיות הנמצאות בסיכון מוגבר לזיהומים נגיפיים"</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858529</loc>
      <lastmod>2026-08-05T16:16:56+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-05T15:49:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מביך: התופעה שמפתיעה גברים אחרי אימון כושר ואיש לא מדבר עליה</news:title>
				 <news:keywords>מכון כושר,פין,משקולות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084809-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר מביט בפליאה מתחת לשמיכה</image:title>
<image:caption>יש גברים שמגלים שבזמן שהשרירים דווקא מתנפחים, אזור אחר בגוף נראה קטן מהרגיל</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/3/8/3338263-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר במיטה מסתכל מתחת לשמיכה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858058</loc>
      <lastmod>2026-08-05T13:55:55+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-05T14:29:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ד&#34;ר מאיה רוזמן: מה גורם לנו לאכול יותר - אחרי ריצה או הליכה?</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,הליכה,ריצה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/4/6/2/2462611-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר אוכל אחרי אימון</image:title>
<image:caption>אם זה סלט אחרי הריצה, דיינו!</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/0/2/3302460-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה רצה ריצת בוקר</image:title>
<image:caption>רעבים יותר אחי ריצה?</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858646</loc>
      <lastmod>2026-08-05T13:05:20+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-05T12:59:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מיסט לחות חדש לעור יבש ומיובש</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084975-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מיסט סרמיד של דרמלוג'יקה</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084973-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>מיסט סרמיד של דרמלוג'יקה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858616</loc>
      <lastmod>2026-08-05T11:30:54+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-05T11:10:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הטיפול הישראלי החדש שפועל בדרך שלא נראתה עד היום נגד גידולים סרטניים</news:title>
				 <news:keywords>אימונותרפיה,סרטן הלבלב</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084908-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>הטיפול החדש שלא רק תוקף את הגידול אלא גם מגייס את מערכת החיסון</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084899-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אילן הדר, יו"ר ומנכ"ל סילקסיון</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858537</loc>
      <lastmod>2026-08-05T09:34:52+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-05T09:22:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>משנים גישה? מסמך המלצה חדש למעשנים: תיגמלו עם סיגריה אלקטרונית</news:title>
				 <news:keywords>עישון,סיגריה אלקטרונית</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/5/5/2755163-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>אדם מעשן סיגריה אלקטרונית בטורונטו, קנדה 7 באוגוסוט 2015</image:title>
<image:caption>המטרה אינה לעודד שימוש בסיגריות אלקטרוניות, אלא לאפשר שיח מקצועי ומאוזן עם מטופלים שהאפשרויות המקובלות לגמילה לא הובילו אצלם להצלחה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/8/1/3681174-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>איש מעשן על מרפסת</image:title>
<image:caption>כאשר נשקל מעבר מעישון סיגריות רגילות לסיגריות אלקטרוניות, המטרה צריכה להיות החלפה מלאה של הסיגריות הרגילות ולא שימוש משולב לאורך זמן בשני המוצרים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858466</loc>
      <lastmod>2026-08-05T07:57:17+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-05T07:44:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>זה מרגיש כאילו הולכים למות: למה ליהיא גרינר אשפזה את עצמה?</news:title>
				 <news:keywords>חרדה,ליהיא גרינר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084607-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>ליהיא גרינר פונתה באמבולנס לאחר התקף חרדה</image:title>
<image:caption>שיתפה את העוקבים בהתקף החרדה שחוותה ושבעקבותיו הזעיקה אמבולנס</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858416</loc>
      <lastmod>2026-08-04T15:02:43+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-04T14:54:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>לא מה שחשבנו: צריכה מוגברת של חלבון מורידה את תוחלת החיים</news:title>
				 <news:keywords>תוחלת חיים,חלבון</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/2/9/3929026-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>חלבון שקוף</image:title>
<image:caption>צריכת חלבון. לא מה שחשבנו</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/7/6/2/9/762966-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אילוסטרציה</image:title>
<image:caption>הסתירה - פחות חלבון עלול להוביל לאיבוד שריר</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858407</loc>
      <lastmod>2026-08-04T14:18:25+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-04T14:11:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>האם סדר הלידה שלכם משפיע על הבריאות? מחקר ענק מצא קשר מפתיע</news:title>
				 <news:keywords>משפחה,אחים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/9/9/3699377-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>אחים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858063</loc>
      <lastmod>2026-08-04T14:07:02+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-04T14:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>עתידות: החל מגיל 40, הקרם היקר שלך כבר לא באמת מזיז לעור</news:title>
				 <news:keywords>עור,קוסמטיקה,קרם</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/2/9/3429661-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מורחת קרם הגנה על הצוואר</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3857796</loc>
      <lastmod>2026-08-04T14:05:04+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-04T14:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>חושבים שלחץ הדם שלכם תקין? ההנחיות החדשות עשויות להפתיע אתכם</news:title>
				 <news:keywords>לחץ דם</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/7/4/4/1/744162-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אילוסטרציה</image:title>
<image:caption>כ-25%-30% מהאוכלוסייה הבוגרת לוקה בה, ומגיל 65  ומעלה היארעות המחלה היא כ-50% מהגברים וכ-60% מהנשים. יתר לחץ דם</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/3/4083655-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>לחץ דם - ההנחיות החדשות</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858386</loc>
      <lastmod>2026-08-04T13:01:27+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-04T12:58:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מהפכת זריקות ההרזיה מגיעה גם למדף התוספים</news:title>
				 <news:keywords>תוספי תזונה,אוזמפיק</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084447-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>סדרה ייעודית למטופלים בתרופות לירידה במשקל ממשפחת אגוניסט ל- GLP-1</image:title>

</image:image>

   </url>
</urlset>
