<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3834190</loc>
      <lastmod>2026-04-29T14:41:11+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T14:37:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>הספריי שמעניק עור זוהר תוך שניות</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/4/4044145-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קרן ברטוב עם ספריי גלאו</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3834181</loc>
      <lastmod>2026-04-29T14:06:19+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T13:56:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>רופאי עור חושפים: אלו מוצרי הקוסמטיקה שבאמת צריך - ומאילו להימנע</news:title>
				 <news:keywords>רפואה,עור הפנים,טיפוח</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/3/9/3939073-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>היילי ביבר עם מסכת פנים</image:title>
<image:caption>באיזה מוצרים באמת צריך להשתמש כדי להגיע לעור פנים מושלם?</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/7/3/3973239-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קרם הגנה</image:title>
<image:caption>לא משנה באיזה מותג תבחרו, העיקר שתשתמשו במקדם הגנה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833868</loc>
      <lastmod>2026-04-29T14:00:24+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T13:52:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>אנשים מדברים אחד עם השני הרבה פחות - ויש לזה השפעה מסוכנת</news:title>
				 <news:keywords>דיבור,שיחה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/1/8/2518017-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>שני גברים משוחחים</image:title>
<image:caption>תדברו יותר</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/8/9/3789889-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר עם טלפון נייד במיטה</image:title>
<image:caption>לשלוח הודעות זה לא נחשב</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3834136</loc>
      <lastmod>2026-04-29T12:11:29+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T11:53:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מומחים מזהירים: 7 תוספי התזונה הפופולריים האלו אינם יעילים</news:title>
				 <news:keywords>מלטונין,תוספי תזונה,קולגן</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/9/2/3592094-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ויטמינים</image:title>
<image:caption>לא כל התוספים נהנים מתמיכה מדעית ברורה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/3/4/2334968-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>שורש כורכום</image:title>
<image:caption>כורכום. תוצאות המחקרים אינן אחידות</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3834131</loc>
      <lastmod>2026-04-29T11:44:47+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T11:36:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מדענים גילו: הרגל יומי קל ופשוט מעלה את תוחלת החיים ב-15%</news:title>
				 <news:keywords>תודה,אופטימיות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/1/4/3714957-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>נהג אוטובוס מרוצה</image:title>
<image:caption>אנשים בעלי גישה חיובית לחיים נוטים להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ ולנהל את הכעס בצורה יעילה יותר</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/6/1/3661141-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>נשימה נשימות רוגע שלמות סיפוק</image:title>
<image:caption>פעולות פשוטות יחסית כמו נשימה מודעת, פעילות גופנית ושמירה על שגרה מאוזנת עשויות לסייע בהפחתת רמות הסטרס בגוף</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833771</loc>
      <lastmod>2026-04-29T11:36:18+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T11:20:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מומחה מתריע: מה שאתם עושים בגיל 40 יקבע איך תחיו בגיל 80</news:title>
				 <news:keywords>זקנה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/7/5/3675188-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>זוג מבוגר רץ ביער</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/2/0/2520127-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר מתעמל על שפת הים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3834117</loc>
      <lastmod>2026-04-29T11:16:27+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T11:08:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר מצא: קשר אפשרי בין תרופות ההרזיה לאוסטאופורוזיס</news:title>
				 <news:keywords>תרופות מרשם,אוזמפיק</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/6/3966428-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אוסטאופורוזיס</image:title>
<image:caption>כ-4.1 אחוזים מהמטופלים בתרופות ההרזיה פיתחו אוסטאופורוזיס לעומת כ-3.2 אחוזים בקבוצת הביקורת</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833878</loc>
      <lastmod>2026-04-29T07:28:10+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T07:28:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>כולנו נושמים אויר מזוהם. מחקר מצא איזה מאכל מגן על הריאות שלכם</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,זיהום אוויר,פירות,ריאות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/8/3/3683006-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מוזלי</image:title>
<image:caption>שכבת הגנה שלא ידעתם עליה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833803</loc>
      <lastmod>2026-04-29T07:33:57+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-29T06:20:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>אוכלים הרבה מאכלי דיאט? ד&#34;ר מאיה רוזמן מסבירה מה זה עושה לעיכול שלכם</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,מעיים,ממתיקים מלאכותיים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/3/1/3431638-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ממתיקים מלאכותיים</image:title>
<image:caption>חלק בלתי נפרד מהתזונה המודרנית. ממתיקים מלאכותיים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/9/9/2/0/992044-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אילוסטרציה</image:title>
<image:caption>משפיע על חילוף החומרים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833524</loc>
      <lastmod>2026-04-28T11:38:25+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:45:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>הגענו סקפטיים, יצאנו מופתעים: טעמנו את תחליף הבשר הישראלי</news:title>
				 <news:keywords>צמחונות,טבעונות,בשר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043058-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>תחליפי בשר של צ'אנק. הפתעה נעימה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833827</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:40:38+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:40:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>לוקחים תרופות למעי רגיז? זה הדבר המדאיג שמחקר ענק מצא</news:title>
				 <news:keywords>תרופות,מעי רגיז,כאב בטן</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/9/8/2398422-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>כאב בטן</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/2/0/3720696-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה יושבת בשירותים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833840</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:41:28+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:36:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר מזהיר: התוסף הפופולרי שנועד להגן על המוח – עלול דווקא להזיק לו</news:title>
				 <news:keywords>אומגה 3,מוח</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/3/6/2536153-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה בולעת תוסף תזונה</image:title>
<image:caption>אומגה 3. לא בטוח כמו שחשבנו?</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833838</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:31:02+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:16:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>חדש על המדף: הפתרון הביתי לפטרת ציפורניים שיעזור לכם הקיץ</news:title>
				 <news:keywords>פטרת הציפורניים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043427-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אמטריקס - תכשיר לטיפול בפטרת ציפורניים</image:title>
<image:caption>פטרת ציפורניים פוגעת בעד 14% מהאוכלוסייה ומחמירה בחום הישראלי – תכשיר אמטריקס, שאושר לשימוש, מציע טיפול נוח וללא מרשם עם שיפור כבר בתוך שבוע אצל רוב המשתמשים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833828</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:18:33+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:12:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מהדורת איפור מוגבלת בהשראת הסימפסונים</news:title>
				 <news:keywords>איפור,סימפסון</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043426-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>האיפור על פי הסימפסונים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833825</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:11:54+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T11:53:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>רוצה עור זוהר ושיער מלא? תפסיקי למרוח קרמים ותתחילי להזין את הגוף מבפנים</news:title>
				 <news:keywords>טיפוח שיער,קולגן</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043423-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>שיקום ובריאות העור</image:title>
<image:caption>התאים צמאים להזנה עמוקה כדי לייצר קולגן ולעצור את נשירת השיער</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043414-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ד"ר יונס רושדי</image:title>
<image:caption>מומחה לאסתטיקה רפואית. ד"ר יונס רושדי</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833793</loc>
      <lastmod>2026-04-28T11:24:56+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T10:56:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>בבית או במכון: 5 התרגילים הכי יעילים לחיזוק שרירי הגב</news:title>
				 <news:keywords>כושר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043381-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מתח רגיל ומתח צר</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043382-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מתח אוסטרלי</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833780</loc>
      <lastmod>2026-04-28T10:42:25+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T10:36:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>רופאת גסטרו חושפת: 5 הפעולות הכי יעילות לבריאות המעיים</news:title>
				 <news:keywords>מעיים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/4/0/3540431-46.gif?wcms=1</image:loc>
<image:title>גיף של מעיים</image:title>
<image:caption>כבר לאחר חודש של שינוי בהרגלים ניתן להרגיש הבדל. בריאות המעיים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833517</loc>
      <lastmod>2026-04-28T10:18:16+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T10:24:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>דימום מהאף: הטעות הגדולה שאתם עושים שיכולה להוביל לחנק</news:title>
				 <news:keywords>דימום,יובש</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/2/7/0/2270277-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>דימום מהאף</image:title>
<image:caption>תופעה לא נעימה. דימום מהאף</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/0/0/3400467-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה שותה מים עם לימון</image:title>
<image:caption>תקפידו לשתות הרבה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833575</loc>
      <lastmod>2026-04-28T08:22:17+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T08:32:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>הסוד של בני ה־100: המזון הפשוט שיכול להאריך חיים</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,קטניות,אריכות ימים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/8/4/3884315-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מנת חומוס פול של החומוס של אבי מעכו</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833498</loc>
      <lastmod>2026-04-28T08:20:13+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T07:24:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>ד&#34;ר מאיה רוזמן מזהירה מהבלוף הכי גדול של עולם הדיאטות</news:title>
				 <news:keywords>תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/5/3965940-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>ספורט או דיאטה?</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/0/9/4009168-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>טופו ואדממה</image:title>
<image:caption>תוסיפו חלבונים לתפריט</image:caption>
</image:image>

   </url>
</urlset>
