https://healthy.walla.co.il/item/3861032 2026-08-17T08:03:13+03:00 וואלה! heb 2026-08-17T08:21:00+03:00 4 דרכים פשוטות להפוך את ההליכה היומית ליעילה הרבה יותר ספורט,הליכה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084959-46.png?wcms=1 הליכה מהירה קשה להפריז ביתרונות של הליכה יומיומית https://healthy.walla.co.il/item/3861035 2026-08-17T08:01:15+03:00 וואלה! heb 2026-08-17T07:26:00+03:00 אחת ולתמיד: ד"ר מאיה רוזמן מגלה איזה אגוז הכי כדאי לכם לאכול תזונה,אגוזים https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/2/3/2923227-46.jpg?wcms=1 חופן אגוזים https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/4/3/2943320-46.jpg?wcms=1 פיצוחים קלויים עם מלח קלוי זה בהכרח רע? https://healthy.walla.co.il/item/3859694 2026-08-16T23:11:11+03:00 וואלה! heb 2026-08-16T23:42:00+03:00 "בנק קולגן" לעור: הקרם החדש שמבטיח תוצאות בתוך 3 ימים קוסמטיקה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086566-46.png?wcms=1 Pro-Collagen Banking Water Cream - קרם עתיר לחות של דרמלוגיקה https://healthy.walla.co.il/item/3860958 2026-08-16T14:50:56+03:00 וואלה! heb 2026-08-16T14:50:00+03:00 ההרגל הזה הורס כמעט לכולם את הדיאטה. כך תיפטרו ממנו דיאטה,תזונה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/1/8/0/0/1800908-46.jpg?wcms=1 אישה אוכלת ליד המקרר קלוריות מיותרות של לילה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/0/4/3804605-46.jpg?wcms=1 פריכיות עם קוטג' נשנשו את זה https://healthy.walla.co.il/item/3860742 2026-08-16T13:13:11+03:00 וואלה! heb 2026-08-16T13:01:00+03:00 יש לכם שעון חכם? זה המדד הכי חשוב לבריאות שהרוב מתעלמים ממנו דופק,שעון חכם,שעון דופק https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/0/2/3402359-46.jpeg?wcms=1 שעון חכם מה הדופק אומר על בריאות הלב שלך? https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/5/0/2950793-46.gif?wcms=1 גיף דופק השעון שלכם עשוי לזהות סטייה מהמצב הרגיל ולהדליק נורה שכדאי לשים לב אליה https://healthy.walla.co.il/item/3860982 2026-08-16T12:06:45+03:00 וואלה! heb 2026-08-16T12:06:00+03:00 מחקר חדש גילה: זה המאפיין הגופני שקובע סיכון להתקף לב השמנה,מחלות לב,התקף לב https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/0/3/6/3036462-46.jpg?wcms=1 אישה אוחזת בבטנה https://healthy.walla.co.il/item/3860991 2026-08-16T11:07:30+03:00 וואלה! heb 2026-08-16T11:05:00+03:00 שנתיים של המתנה, 26 שעות של מרוץ: הלב שהוטס מקפריסין והושתל בישראל לב,השתלות https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/8/4088546-46.jpeg?wcms=1 הצוות שהביא את הלב לישראל מבילינסון הצוות שהביא את הלב ארצה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/8/4088545-46.jpeg?wcms=1 בתמונה הראשונה: הצוות בניקוסיה בחדר ניתוח בזמן הנצלת הלב מירוץ נגד הזמן. ההנצלה של הלב https://healthy.walla.co.il/item/3858605 2026-08-16T15:33:55+03:00 וואלה! heb 2026-08-16T10:11:00+03:00 בדיקת הדם יצאה חריגה: האם באמת צריך ביופסיה? בדיקת שתן,ביופסיה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084881-46.png?wcms=1 בדיקת שתן עשויה לסייע בהערכת הסיכון ובהחלטה אם יש צורך בביופסיה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/7/4087354-46.jpeg?wcms=1 ד"ר איתי שטרנברג https://healthy.walla.co.il/item/3860955 2026-08-16T08:08:34+03:00 וואלה! heb 2026-08-16T07:58:00+03:00 9 מאכלים שמומחי אריכות ימים אוכלים כדי להזדקן בריא יותר תזונה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/2/8/3528712-46.jpg?wcms=1 אוכמניות הכי טובות שיש. אוכמניות https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/7/4/2974992-46.jpg?wcms=1 קשיו ושקדים בקערה תוספת קטנה ומשמעותית. אגוזים https://healthy.walla.co.il/item/3860904 2026-08-16T13:35:56+03:00 וואלה! heb 2026-08-15T21:17:00+03:00 "בסוף כולנו נמות ממשהו": יהודה פוליקר חושף את ההתמודדות עם המחלה יהודה פוליקר,ריאות https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/2/8/8/3288303-46.jpg?wcms=1 יהודה פוליקר וגידי גוב בקיסריה, 30 בספטמבר 2021 "בסוף כולנו נמות ממשהו". יהודה פוליקר חושף שהוא חולה בפיברוזיס ריאתי https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/0/2/3602305-46.jpg?wcms=1 דלקת ריאות כאשר נוצרת בריאה צלקת, היא נעשית נוקשה יותר. החולה צריך להשקיע יותר מאמץ כדי לנשום, ובמקביל מעבר החמצן לדם הופך פחות יעיל https://healthy.walla.co.il/item/3860416 2026-08-15T21:10:51+03:00 וואלה! heb 2026-08-15T17:10:00+03:00 קריאטין: מתוסף של מפתחי גוף לכלי מבטיח שמועיל למוח תוסף תזונה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/4/6/2546840-46.jpg?wcms=1 תוספי תזונה למתאמנים לא רק עוזר בבניית השריר, גם משפיע על הזיכרון, העייפות המנטלית ותפקודים קוגניטיביים. קריאטין https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/5/6/2356497-46.jpg?wcms=1 בדיקת EG למרות הממצאים המעודדים בתחום, המחקר על השפעות הקריאטין על המוח עדיין אינו מבוסס באותה מידה כמו המחקר על ביצועים גופניים