<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833524</loc>
      <lastmod>2026-04-28T11:38:25+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:45:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>הגענו סקפטיים, יצאנו מופתעים: טעמנו את תחליף הבשר הישראלי</news:title>
				 <news:keywords>צמחונות,טבעונות,בשר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043058-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>תחליפי בשר של צ'אנק. הפתעה נעימה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833827</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:40:38+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:40:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>לוקחים תרופות למעי רגיז? זה הדבר המדאיג שמחקר ענק מצא</news:title>
				 <news:keywords>תרופות,מעי רגיז,כאב בטן</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/9/8/2398422-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>כאב בטן</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/2/0/3720696-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה יושבת בשירותים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833840</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:41:28+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:36:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר מזהיר: התוסף הפופולרי שנועד להגן על המוח – עלול דווקא להזיק לו</news:title>
				 <news:keywords>אומגה 3,מוח</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/3/6/2536153-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה בולעת תוסף תזונה</image:title>
<image:caption>אומגה 3. לא בטוח כמו שחשבנו?</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833838</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:31:02+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:16:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>חדש על המדף: הפתרון הביתי לפטרת ציפורניים שיעזור לכם הקיץ</news:title>
				 <news:keywords>פטרת הציפורניים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043427-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אמטריקס - תכשיר לטיפול בפטרת ציפורניים</image:title>
<image:caption>פטרת ציפורניים פוגעת בעד 14% מהאוכלוסייה ומחמירה בחום הישראלי – תכשיר אמטריקס, שאושר לשימוש, מציע טיפול נוח וללא מרשם עם שיפור כבר בתוך שבוע אצל רוב המשתמשים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833828</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:18:33+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T12:12:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מהדורת איפור מוגבלת בהשראת הסימפסונים</news:title>
				 <news:keywords>איפור,סימפסון</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043426-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>האיפור על פי הסימפסונים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833825</loc>
      <lastmod>2026-04-28T12:11:54+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T11:53:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>רוצה עור זוהר ושיער מלא? תפסיקי למרוח קרמים ותתחילי להזין את הגוף מבפנים</news:title>
				 <news:keywords>טיפוח שיער,קולגן</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043423-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>שיקום ובריאות העור</image:title>
<image:caption>התאים צמאים להזנה עמוקה כדי לייצר קולגן ולעצור את נשירת השיער</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043414-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ד"ר יונס רושדי</image:title>
<image:caption>מומחה לאסתטיקה רפואית. ד"ר יונס רושדי</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833793</loc>
      <lastmod>2026-04-28T11:24:56+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T10:56:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>בבית או במכון: 5 התרגילים הכי יעילים לחיזוק שרירי הגב</news:title>
				 <news:keywords>כושר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043381-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מתח רגיל ומתח צר</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043382-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מתח אוסטרלי</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833780</loc>
      <lastmod>2026-04-28T10:42:25+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T10:36:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>רופאת גסטרו חושפת: 5 הפעולות הכי יעילות לבריאות המעיים</news:title>
				 <news:keywords>מעיים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/4/0/3540431-46.gif?wcms=1</image:loc>
<image:title>גיף של מעיים</image:title>
<image:caption>כבר לאחר חודש של שינוי בהרגלים ניתן להרגיש הבדל. בריאות המעיים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833517</loc>
      <lastmod>2026-04-28T10:18:16+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T10:24:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>דימום מהאף: הטעות הגדולה שאתם עושים שיכולה להוביל לחנק</news:title>
				 <news:keywords>דימום,יובש</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/2/7/0/2270277-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>דימום מהאף</image:title>
<image:caption>תופעה לא נעימה. דימום מהאף</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/0/0/3400467-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה שותה מים עם לימון</image:title>
<image:caption>תקפידו לשתות הרבה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833575</loc>
      <lastmod>2026-04-28T08:22:17+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T08:32:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>הסוד של בני ה־100: המזון הפשוט שיכול להאריך חיים</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,קטניות,אריכות ימים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/8/4/3884315-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מנת חומוס פול של החומוס של אבי מעכו</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833498</loc>
      <lastmod>2026-04-28T08:20:13+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-28T07:24:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>ד&#34;ר מאיה רוזמן מזהירה מהבלוף הכי גדול של עולם הדיאטות</news:title>
				 <news:keywords>תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/5/3965940-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>ספורט או דיאטה?</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/0/9/4009168-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>טופו ואדממה</image:title>
<image:caption>תוסיפו חלבונים לתפריט</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833567</loc>
      <lastmod>2026-04-27T14:45:29+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T14:39:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>הטעות הבריאותית שכולנו עושים כשאנחנו אוכלים תות שדה</news:title>
				 <news:keywords>תות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/8/7/3487346-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>צילום תקריב של תות שדה</image:title>
<image:caption>את העלים כבר אכלתם? תות שדה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833224</loc>
      <lastmod>2026-04-27T14:01:26+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T14:00:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>&#34;יעיל כמו התעמלות&#34;: המאכלים שמעוררים את המוח ומשחררים דופמין</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,מוח</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/6/3/2763164-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קקאו נא</image:title>
<image:caption>מפעילים את מערכת העצבים דרך חוש הטעם. קקאו נא</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/2/8/3528712-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אוכמניות</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833522</loc>
      <lastmod>2026-04-27T12:49:18+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T12:43:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>חדש להורים: סדרת בייבי-באזז מציעה הגנה טבעית לעור התינוק</news:title>
				 <news:keywords>ילדים,פעוטות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043031-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בייבי באזז של כצט</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043032-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>בייבי באזז של כצט</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833210</loc>
      <lastmod>2026-04-27T12:53:09+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T11:15:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>שינוי של אלפי שנים השאיר אותנו עם אף שונה לגמרי</news:title>
				 <news:keywords>אבולוציה,אף,חושים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/2/4042392-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>כתבת אבולוציה</image:title>
<image:caption>לא תאמינו מי מהשניים מריח יותר טוב</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/2/4042390-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>כתבת אבולוציה</image:title>
<image:caption>חבל שבוולט עדיין אין אפשרות להריח את האוכל</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833495</loc>
      <lastmod>2026-04-27T11:23:13+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T11:11:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>ד&#34;ר מאיה רוזמן מסבירה: זו שיטת הבישול הטובה ביותר</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,בישול,אידוי</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/4/7/2547607-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>כרישה מאודה</image:title>
<image:caption>שומרת על הערך של המזון ולא פוגעת במרקם</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833485</loc>
      <lastmod>2026-04-27T15:29:05+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T10:40:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>המשקל לא מספר את כל הסיפור: אלו שיטות המדידה החדשות</news:title>
				 <news:keywords>bmi,משקל</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/2/5/3525818-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>נערה על משקל</image:title>
<image:caption>הספרות לא תמיד מגלות הכל</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833474</loc>
      <lastmod>2026-04-27T10:39:59+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T10:08:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>הוגדרה כמתה אחרי הפיגוע, והיום מצילה חיים לצד הרופא שהציל אותה</news:title>
				 <news:keywords>פיגועים,ניתוחים,הדסה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/2/4042893-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>פרופ׳ גבי אלבז ופרופ׳ אבי ריבקינד</image:title>
<image:caption>חתן פרס ישראל ומצנתרת לב בכירה בהדסה. פרופ׳ גבי אלבז ופרופ׳ אבי ריבקינד</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/2/4042890-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>פרופ׳ גבי אלבז לאחר הפציעה ופרופ׳ אבי ריבקינד שהציל את חייה</image:title>
<image:caption>הבטיח למשפחה להילחם עליה, וקיים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833203</loc>
      <lastmod>2026-04-27T08:16:27+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T07:14:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>עברתם את גיל 50? זו השעה הכי בריאה לאכול ארוחת בוקר</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,ארוחת בוקר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/5/4/3754322-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>טוסט אבוקדו וביצה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833204</loc>
      <lastmod>2026-04-27T08:17:19+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-27T07:12:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>מאמן כושר חושף: זה מה שגורם לכם להפסיק להתאמן אחרי זמן קצר</news:title>
				 <news:keywords>אימוני כושר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/4/3/1/2431479-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מרימה משקולות</image:title>
<image:caption>אחרי תקופה ארוכה ללא פעילות גופנית, מגיעים לאימון הראשון עם המון מוטיבציה - ולעיתים גם עם רצון "לפצות" על הזמן שאבד. ברוב המקרים - זה גם לא עובד וגם גורם לכם להתייאש</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3833389</loc>
      <lastmod>2026-04-26T23:10:44+02:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-04-26T23:06:00+02:00</news:publication_date>
         <news:title>ריסים עד הגבות: מסקרה חדשה שמבטיחה אורך דרמטי</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/2/4042783-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מסקרה טלסקופיק אקסטנשיוניסט, לוריאל פריז</image:title>

</image:image>

   </url>
</urlset>
