<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859694</loc>
      <lastmod>2026-08-16T23:11:11+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-16T23:42:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>&#34;בנק קולגן&#34; לעור: הקרם החדש שמבטיח תוצאות בתוך 3 ימים</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086566-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>Pro-Collagen Banking Water Cream - קרם עתיר לחות של דרמלוגיקה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860958</loc>
      <lastmod>2026-08-16T14:50:56+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-16T14:50:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ההרגל הזה הורס כמעט לכולם את הדיאטה. כך תיפטרו ממנו</news:title>
				 <news:keywords>דיאטה,תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/1/8/0/0/1800908-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה אוכלת ליד המקרר</image:title>
<image:caption>קלוריות מיותרות של לילה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/0/4/3804605-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>פריכיות עם קוטג'</image:title>
<image:caption>נשנשו את זה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860742</loc>
      <lastmod>2026-08-16T13:13:11+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-16T13:01:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>יש לכם שעון חכם? זה המדד הכי חשוב לבריאות שהרוב מתעלמים ממנו</news:title>
				 <news:keywords>דופק,שעון חכם,שעון דופק</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/0/2/3402359-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>שעון חכם</image:title>
<image:caption>מה הדופק אומר על בריאות הלב שלך?</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/5/0/2950793-46.gif?wcms=1</image:loc>
<image:title>גיף דופק</image:title>
<image:caption>השעון שלכם עשוי לזהות סטייה מהמצב הרגיל ולהדליק נורה שכדאי לשים לב אליה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860982</loc>
      <lastmod>2026-08-16T12:06:45+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-16T12:06:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר חדש גילה: זה המאפיין הגופני שקובע סיכון להתקף לב</news:title>
				 <news:keywords>השמנה,מחלות לב,התקף לב</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/0/3/6/3036462-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה אוחזת בבטנה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860991</loc>
      <lastmod>2026-08-16T11:07:30+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-16T11:05:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>שנתיים של המתנה, 26 שעות של מרוץ: הלב שהוטס מקפריסין והושתל בישראל</news:title>
				 <news:keywords>לב,השתלות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/8/4088546-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>הצוות שהביא את הלב לישראל מבילינסון</image:title>
<image:caption>הצוות שהביא את הלב ארצה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/8/4088545-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בתמונה הראשונה: הצוות בניקוסיה בחדר ניתוח בזמן הנצלת הלב</image:title>
<image:caption>מירוץ נגד הזמן. ההנצלה של הלב</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3858605</loc>
      <lastmod>2026-08-16T15:33:55+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-16T10:11:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>בדיקת הדם יצאה חריגה: האם באמת צריך ביופסיה?</news:title>
				 <news:keywords>בדיקת שתן,ביופסיה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/4/4084881-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>בדיקת שתן עשויה לסייע בהערכת הסיכון ובהחלטה אם יש צורך בביופסיה</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/7/4087354-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ד"ר איתי שטרנברג</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860955</loc>
      <lastmod>2026-08-16T08:08:34+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-16T07:58:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>9 מאכלים שמומחי אריכות ימים אוכלים כדי להזדקן בריא יותר</news:title>
				 <news:keywords>תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/2/8/3528712-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אוכמניות</image:title>
<image:caption>הכי טובות שיש. אוכמניות</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/7/4/2974992-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קשיו ושקדים בקערה</image:title>
<image:caption>תוספת קטנה ומשמעותית. אגוזים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860904</loc>
      <lastmod>2026-08-16T13:35:56+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-15T21:17:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>&#34;בסוף כולנו נמות ממשהו&#34;: יהודה פוליקר חושף את ההתמודדות עם המחלה</news:title>
				 <news:keywords>יהודה פוליקר,ריאות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/2/8/8/3288303-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>יהודה פוליקר וגידי גוב בקיסריה, 30 בספטמבר 2021</image:title>
<image:caption>"בסוף כולנו נמות ממשהו". יהודה פוליקר חושף שהוא חולה בפיברוזיס ריאתי</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/0/2/3602305-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>דלקת ריאות</image:title>
<image:caption>כאשר נוצרת בריאה צלקת, היא נעשית נוקשה יותר. החולה צריך להשקיע יותר מאמץ כדי לנשום, ובמקביל מעבר החמצן לדם הופך פחות יעיל</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860416</loc>
      <lastmod>2026-08-15T21:10:51+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-15T17:10:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>קריאטין: מתוסף של מפתחי גוף לכלי מבטיח שמועיל למוח</news:title>
				 <news:keywords>תוסף תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/4/6/2546840-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>תוספי תזונה למתאמנים</image:title>
<image:caption>לא רק עוזר בבניית השריר, גם משפיע על הזיכרון, העייפות המנטלית ותפקודים קוגניטיביים. קריאטין</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/5/6/2356497-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בדיקת EG</image:title>
<image:caption>למרות הממצאים המעודדים בתחום, המחקר על השפעות הקריאטין על המוח עדיין אינו מבוסס באותה מידה כמו המחקר על ביצועים גופניים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860738</loc>
      <lastmod>2026-08-16T08:09:30+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-15T07:44:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>לוקחים תרופה לכולסטרול? זו תופעת הלוואי שמצא מחקר חדש</news:title>
				 <news:keywords>כולסטרול,זיקפה,סטטינים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/3/8/3338263-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר במיטה מסתכל מתחת לשמיכה</image:title>
<image:caption>קשר אפשרי בין שימוש ארוך טווח בשני סטטינים נפוצים, אטורבסטטין וסימבסטטין, לבין סיכון מוגבר להפרעות בזקפה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/7/8/4/1/784149-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אילוסטרציה</image:title>
<image:caption>עיקר העלייה בסיכון יוחסה לאטורבסטטין ולסימבסטטין. בתרופה רוזובסטטין לא נמצא קשר דומה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3860745</loc>
      <lastmod>2026-08-16T08:06:57+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-15T07:18:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>חודש אחד בלי בשר וחלב: זה השינוי הדרמטי שעבר על גופם של המשתתפים</news:title>
				 <news:keywords>טבעונות,בשר,מוצרי חלב</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/8/4088230-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>טבעונות סלט ירקות</image:title>
<image:caption>לאחר ארבעה שבועות בלבד נמצאו בקבוצת התזונה הטבעונית דפוסים שהחוקרים קישרו לפחות פעילות של תאים המעודדים דלקת וליותר פעילות של תאים המסייעים בוויסות מערכת החיסון</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/1/2/6/3126233-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מבוגרת ומטופחת</image:title>
<image:caption>לאחר חודש אחד של תזונה טבעונית, חלק מהשעונים האפיגנטיים הצביעו על האטה מסוימת במדדים הקשורים להזדקנות</image:caption>
</image:image>

   </url>
</urlset>
