https://healthy.walla.co.il/item/3833359 2026-04-30T16:11:05+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T20:48:00+02:00 פריצת דרך בישראל: זו הבדיקה שתוכל להציל אתכם מסרטן, אלצהיימר והתקף לב מחלות לב,סרטן,אלצהיימר,גבי ברבש https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/2/4042695-46.jpg?wcms=1 ציטוט לראשונה בישראל לראשונה בישראל: ריצוף גנומי מלא לזיהוי סיכון לאלפי מחלות https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/2/4042692-46.jpg?wcms=1 אילנה קוסמטיקאית מחולון אילנה (51): ״גיליתי סכנה ענקית לפני שהיה מאוחר מידי" https://healthy.walla.co.il/item/3834425 2026-04-30T14:14:29+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T14:15:00+02:00 מפתיע: כמה זמן צריך לנוח בין סט לסט למי שרוצה לבנות שריר? אימון כושר,משקולות https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/3/8/2338780-46.jpg?wcms=1 שרירי מול מראה באימונים אינטנסיביים כמו אימוני מחזור או HIIT, זמן המנוחה אף קצר יותר ולעיתים מסתכם רק במעבר בין תרגיל לתרגיל https://healthy.walla.co.il/item/3834475 2026-04-30T13:21:01+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T13:15:00+02:00 העור שלכם אדמומי? רופאת עור מסבירה איך להחזיר את המצב לקדמותו עור https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/0/5/4005811-46.jpg?wcms=1 אישה עם דלקת רוזציאה בעור הפנים עלייה עונתית https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/2/9/3329254-46.jpg?wcms=1 אישה אדמומיות פנים אדומות https://healthy.walla.co.il/item/3834447 2026-04-30T12:08:40+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T12:00:00+02:00 דוח רשמי חושף: כך תורידו עד 5 שנים מהגיל הביולוגי שלכם דיאטה,מחלות לב https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/5/3965940-46.png?wcms=1 ספורט או דיאטה? מה עוד צריך לעשות חוץ מספורט ותזונה נכונה? https://healthy.walla.co.il/item/3834413 2026-04-30T11:32:36+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T11:24:00+02:00 האם סירופ מייפל באמת יותר בריא מסוכר? מייפל,סוכר https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/2/2/0/2220074-46.jpg?wcms=1 סירופ מייפל טבעי סירופ מייפל במקום סוכר. באמת בריא יותר? https://healthy.walla.co.il/item/3834430 2026-04-30T11:11:44+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T11:07:00+02:00 בלי סוכר ובלי גלוטן: טעמנו את עוגת הגבינה החדשה של ביגה שבועות,עוגת גבינה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/4/4044685-46.jpg?wcms=1 עוגת גבינה של ביגה - ללא סוכר או גלוטן https://healthy.walla.co.il/item/3834384 2026-04-30T10:45:16+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T10:45:00+02:00 אחת ולתמיד: מה שורף יותר קלוריות - הליכה או ריצה? הליכה,ריצה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/7/8/3678320-46.jpg?wcms=1 אישה הולכת בפארק לצד רצים ידידותית יותר לגוף. הליכה https://healthy.walla.co.il/item/3833883 2026-04-30T10:12:01+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T10:00:00+02:00 למה אנחנו לא רואים את האף שלנו כל הזמן? התשובה תפתיע אתכם אף,פנים,מוח https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/3/4043595-46.jpg?wcms=1 פנים כולה אף https://healthy.walla.co.il/item/3833873 2026-04-30T08:22:56+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T07:22:00+02:00 זהו אחד התוספים הכי זולים שעושה פלאים למעיים - אבל לא רק מערכת העיכול,תוסף תזונה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/3/0/3830654-46.jpg?wcms=1 פסיליום פסיליום מזין את החיידקים הטובים במעיים, שמהווים חלק מרכזי במערכת החיסון ותורמים לשמירה על בריאות כללית טובה יותר https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/3/2/3332441-46.jpg?wcms=1 דיאטה היכולת של פסיליום לספוח נוזלים יוצרת תחושת שובע לאורך זמן, מה שעשוי להפחית את הצורך באכילה בין הארוחות https://healthy.walla.co.il/item/3834186 2026-04-30T08:23:48+02:00 וואלה! heb 2026-04-30T06:25:00+02:00 רופא מבהיר: כמה קרם הגנה באמת צריך לשים ומה רוב האנשים מפספסים? קיץ,שמש,שיזוף,קרם הגנה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/0/4/5/3045005-46.jpg?wcms=1 בחורה בבגד ים מורחת קרם הגנה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/7/3/3973239-46.jpeg?wcms=1 קרם הגנה למרוח בצורה נדיבה https://healthy.walla.co.il/item/3834190 2026-04-29T14:41:11+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T14:37:00+02:00 הספריי שמעניק עור זוהר תוך שניות קוסמטיקה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/4/4044145-46.jpg?wcms=1 קרן ברטוב עם ספריי גלאו https://healthy.walla.co.il/item/3834181 2026-04-29T18:00:05+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T13:56:00+02:00 רופאי עור חושפים: אלו מוצרי הקוסמטיקה שבאמת צריך - ומאילו להימנע רפואה,עור הפנים,טיפוח https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/3/9/3939073-46.jpg?wcms=1 היילי ביבר עם מסכת פנים באיזה מוצרים באמת צריך להשתמש כדי להגיע לעור פנים מושלם? https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/7/3/3973239-46.jpeg?wcms=1 קרם הגנה לא משנה באיזה מותג תבחרו, העיקר שתשתמשו במקדם הגנה https://healthy.walla.co.il/item/3833868 2026-04-29T14:00:24+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T13:52:00+02:00 אנשים מדברים אחד עם השני הרבה פחות - ויש לזה השפעה מסוכנת דיבור,שיחה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/1/8/2518017-46.jpg?wcms=1 שני גברים משוחחים תדברו יותר https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/8/9/3789889-46.jpg?wcms=1 גבר עם טלפון נייד במיטה לשלוח הודעות זה לא נחשב https://healthy.walla.co.il/item/3834136 2026-04-29T12:11:29+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T11:53:00+02:00 מומחים מזהירים: 7 תוספי התזונה הפופולריים האלו אינם יעילים מלטונין,תוספי תזונה,קולגן https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/9/2/3592094-46.jpg?wcms=1 ויטמינים לא כל התוספים נהנים מתמיכה מדעית ברורה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/3/4/2334968-46.jpg?wcms=1 שורש כורכום כורכום. תוצאות המחקרים אינן אחידות https://healthy.walla.co.il/item/3834131 2026-04-29T11:44:47+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T11:36:00+02:00 מדענים גילו: הרגל יומי קל ופשוט מעלה את תוחלת החיים ב-15% תודה,אופטימיות https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/1/4/3714957-46.jpeg?wcms=1 נהג אוטובוס מרוצה אנשים בעלי גישה חיובית לחיים נוטים להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ ולנהל את הכעס בצורה יעילה יותר https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/6/1/3661141-46.jpg?wcms=1 נשימה נשימות רוגע שלמות סיפוק פעולות פשוטות יחסית כמו נשימה מודעת, פעילות גופנית ושמירה על שגרה מאוזנת עשויות לסייע בהפחתת רמות הסטרס בגוף https://healthy.walla.co.il/item/3833771 2026-04-29T11:36:18+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T11:20:00+02:00 מומחה מתריע: מה שאתם עושים בגיל 40 יקבע איך תחיו בגיל 80 זקנה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/7/5/3675188-46.png?wcms=1 זוג מבוגר רץ ביער https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/2/0/2520127-46.jpg?wcms=1 גבר מתעמל על שפת הים https://healthy.walla.co.il/item/3834117 2026-04-29T11:16:27+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T11:08:00+02:00 מחקר מצא: קשר אפשרי בין תרופות ההרזיה לאוסטאופורוזיס תרופות מרשם,אוזמפיק https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/6/3966428-46.jpg?wcms=1 אוסטאופורוזיס כ-4.1 אחוזים מהמטופלים בתרופות ההרזיה פיתחו אוסטאופורוזיס לעומת כ-3.2 אחוזים בקבוצת הביקורת https://healthy.walla.co.il/item/3833878 2026-04-29T07:28:10+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T07:28:00+02:00 כולנו נושמים אויר מזוהם. מחקר מצא איזה מאכל מגן על הריאות שלכם תזונה,זיהום אוויר,פירות,ריאות https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/8/3/3683006-46.jpg?wcms=1 מוזלי שכבת הגנה שלא ידעתם עליה https://healthy.walla.co.il/item/3833803 2026-04-29T07:33:57+02:00 וואלה! heb 2026-04-29T06:20:00+02:00 אוכלים הרבה מאכלי דיאט? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה מה זה עושה לעיכול שלכם תזונה,מעיים,ממתיקים מלאכותיים https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/3/1/3431638-46.jpg?wcms=1 ממתיקים מלאכותיים חלק בלתי נפרד מהתזונה המודרנית. ממתיקים מלאכותיים https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/9/9/2/0/992044-46.jpg?wcms=1 אילוסטרציה משפיע על חילוף החומרים