<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856914</loc>
      <lastmod>2026-07-29T00:22:05+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-28T23:59:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>לא רק כאב: המחלה הזו משנה מערכות יחסים מבפנים</news:title>
				 <news:keywords>מיגרנה,מערכות יחסים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/0/7/3807248-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>זוג מאוכזב במיטה</image:title>
<image:caption>89 אחוז מהמשיבים הודו שקשה להם להיות נוכחים רגשית בזוגיות בזמן התקף מיגרנה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/1/7/4/3174189-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה עם כאב ראש</image:title>
<image:caption>63.9 אחוז הודו כי הסתירו או צמצמו את חומרת מצבם מבן או בת הזוג, מתוך חשש לאופן שבו יתקבלו</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856291</loc>
      <lastmod>2026-07-28T15:04:07+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-28T15:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מודאגים שהילד רווק? כך תעזרו לו, מבלי לשגע אותו בדרך</news:title>
				 <news:keywords>מערכות יחסים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/3/6/3936419-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>לאונרדו די קפריו</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856632</loc>
      <lastmod>2026-07-28T14:16:46+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-28T14:09:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>עזבו אתכם מעובדות: כך מצליחים מתנגדי החיסונים לשכנע מיליונים</news:title>
				 <news:keywords>מתנגדי חיסונים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/2/7/0/3270702-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>הפגנת מתנגדי חיסונים בכיכר הבימה בתל אביב 21 באוגוסט 2021</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/1/2/2/3122081-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>הפגנה של מתנגדי חיסונים נגד חיסון הקורונה במנצ'סטר בריטניה. דצמבר 2020</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856515</loc>
      <lastmod>2026-07-28T12:15:28+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-28T12:10:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הילד אלרגי למזון כלשהו? החדשות הטובות ממחקר ישראלי</news:title>
				 <news:keywords>אלרגיה,אלרגיה לבוטנים,אלרגיה למזון בפעוטות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/1/5/3415839-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>חופן בוטנים</image:title>
<image:caption>אף אחד מ-192 הילדים לא פיתח אנפילקסיס, ואף אחד לא פיתח תגובה אלרגית רב מערכתית בעקבות המגע של המזון האלרגני עם העור</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/1/4081668-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בדיקת אלרגיה. ד"ר עידית לחובר-רוט, מנהלת היחידה לאלרגיה ואימונולגיה ברמב"ם, אשר הובילה את המחקר</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856511</loc>
      <lastmod>2026-07-28T11:02:25+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-28T11:02:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מוותרים על עצמכם בשם האהבה? 3 שאלות שיעזרו לכם לדעת</news:title>
				 <news:keywords>זוגיות,מערכת יחסים,פשרה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/4/8/3348428-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>איור של אישה תלויה כבובה על חוט</image:title>
<image:caption>בכל זוגיות בריאה יש צורך להתחשב. אבל כשהפשרה הופכת לחד-צדדית, או כשהיא באה על חשבון הצרכים הרגשיים הבסיסיים שלנו, מתחילה הבעיה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/1/2/0/3120770-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בני זוג מתווכחים</image:title>
<image:caption>אם אחד מבני הזוג מוותר שוב ושוב על חברים, תחביבים, קריירה או אפילו על הזכות להביע דעה כדי "לשמור על השקט", המחיר עלול להיות גבוה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856628</loc>
      <lastmod>2026-07-28T10:27:04+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-28T10:30:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>המוח נעשה חד יותר: הדרך הפשוטה שמסייעת למוח להזדקן טוב יותר</news:title>
				 <news:keywords>דמנציה,מוח,צום לסירוגין</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/5/1/3951975-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>צום</image:title>
<image:caption>למרות הירידה הדומה במשקל, הנשים שאכלו במהלך חלון זמן קצר יותר הצליחו יותר במבחנים שבדקו תכנון מרחבי, פתרון בעיות ותפקודים ניהוליים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856232</loc>
      <lastmod>2026-07-28T08:31:55+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-28T07:20:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר חדש גילה השפעה מפתיעה של שתיית מים בזמן ארוחה</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,מים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/4/4/3944520-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה שותה כוס מים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856479</loc>
      <lastmod>2026-07-28T08:33:12+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-28T07:08:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר ענק גילה: זו כמות האגוזים שמגינה על המוח מדמנציה</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,אגוזים,מוח</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/2/3/2923227-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>חופן אגוזים</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/6/4/3/2643494-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>רופאה מביטה בסריקות מוח</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856641</loc>
      <lastmod>2026-07-27T23:20:19+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T23:16:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>סדרת מסנני קרינה חדשה לספורטאים ומתאמנים</news:title>
				 <news:keywords>מקדמי הגנה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/1/4081666-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>סדרת מקדמי ההגנה לה רוש פוזה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856572</loc>
      <lastmod>2026-07-27T16:22:19+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T16:09:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>לא לנפח - לשקם: השינוי ברפואה האסתטית</news:title>
				 <news:keywords>רפואה אסתטית,טיפולי עור</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/1/4081594-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>ד"ר יונס רושדי</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856195</loc>
      <lastmod>2026-07-27T15:09:51+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T15:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>זו המגפה החדשה של העבודה ההיברידית - והיא כואבת</news:title>
				 <news:keywords>עבודה מהבית</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/9/8/3898988-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>עבודה מהבית - החגיגה נגמרה?</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856182</loc>
      <lastmod>2026-07-27T14:19:09+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T14:15:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>למה הבטן גדלה עם הגיל, גם כשלא אוכלים יותר? הסיבה נחשפת</news:title>
				 <news:keywords>השמנה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/0/3/6/3036462-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה אוחזת בבטנה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856245</loc>
      <lastmod>2026-07-27T13:39:26+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T13:50:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>אוזמפיק, הדבר הבא: החומר שמצעיר את הגוף ועשה רעש בעולם</news:title>
				 <news:keywords>טיפוח הגוף,טיפוח הפנים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/5/9/2759101-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>טיפול אסתטי על ידי הזרקת שומן</image:title>
<image:caption>מסייעים בשיקום מפציעות, מפחיתים דלקת, משפרים את חילוף החומרים, מייעלים את השינה ואפילו מאטים תהליכי הזדקנות. פפטידים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/2/1/3421950-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר מחזיק מזרק אינסולין</image:title>
<image:caption>גם אינסולין נחשב פפטיד</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856496</loc>
      <lastmod>2026-07-27T11:56:39+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T11:52:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>עכשיו בישראל: תחליב ההגנה הקוריאני הנמכר ביותר באונליין</news:title>
				 <news:keywords>קרם הגנה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/1/4081446-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>תחליב הגנה לגוף SPF 50 Beauty of Joseon</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856494</loc>
      <lastmod>2026-07-27T12:55:22+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T11:31:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>למה אנחנו חוזרים לאקס שפגע בנו? מחקר חדש מפצח את התעלומה</news:title>
				 <news:keywords>מערכת יחסים,יחסים מסוכנים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/9/8/3898520-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>זוג רב</image:title>
<image:caption>התפיסה שלפיה אנשים נשארים בקשרים רעילים משום שהם "אוהבים לסבול" כנראה רחוקה מהמציאות</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/1/3961777-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>זוג מתנשק בבריכה ציבורית</image:title>
<image:caption>התחושה שאנחנו "לא מצליחים לשחרר" אינה בהכרח עדות לכך שמצאנו את אהבת חיינו. לעיתים היא פשוט משקפת את העובדה שהמוח עדיין נאחז במסלול עצבי שנבנה לאורך זמן</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856453</loc>
      <lastmod>2026-07-27T09:52:36+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T09:48:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>זה לא רק נפשי: 6 סימנים שהסטרס משפיע עליכם יותר מדי</news:title>
				 <news:keywords>לחץ,סטרס</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/6/8/6/2686708-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה יושבת מול מסך מחשב וסובלת מכאבי צוואר</image:title>
<image:caption>הסטרס משפיע גם על הגוף</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/8/0/3680246-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מפהקת</image:title>
<image:caption>מותשים גם אחרי לילה של שינה?</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856188</loc>
      <lastmod>2026-07-27T08:28:22+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T08:30:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>האם יש דבר כזה יותר מדי חלבון וכמה זה מסוכן? ד&#34;ר מאיה רוזמן מסבירה</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,חלבון</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/7/4047725-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>מעדן חלבון אילוסטרציה</image:title>
<image:caption>כמה חלבון אנחנו צריכים באמת?</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/2/1/3921805-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ביצים מקושקשות</image:title>
<image:caption>תירגעו עם ביצים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3856192</loc>
      <lastmod>2026-07-27T08:30:06+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-27T07:43:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מומחה למערכת העיכול: &#34;זה הפרי שאני ממליץ לאכול כמעט כל יום&#34;</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,עיכול</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/6/3/3363486-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>יוגורט עם בננות, שיבולת שועל, חמוציות ופטל</image:title>

</image:image>

   </url>
</urlset>
