<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855539</loc>
      <lastmod>2026-07-23T22:04:19+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-23T21:02:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>האם שמפו מזיק לשיער? זה מה שקרה לצעיר ששנה לא חפף שיער</news:title>
				 <news:keywords>שיער,חפיפה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/8/1/3981433-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר מתקלח</image:title>
<image:caption>השבועיים הראשונים היו כמעט בלתי נסבלים. בכל פעם שנכנס למקלחת הוא מצא את עצמו מושיט יד באופן אוטומטי לבקבוק השמפו. לפעמים אפילו מילא מעט שמפו על היד ורק אז נזכר שהוא מנסה להימנע ממנו</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855535</loc>
      <lastmod>2026-07-23T11:09:28+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-23T20:19:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>קופות החולים מדווחות: זינוק של 55% במחלה שעלולה להיות מסוכנת</news:title>
				 <news:keywords>סלמונלה,שלשולים,הקאות,מעיים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/1/7/7/7/1777251-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ילדה שוכבת עם כאב בטן</image:title>
<image:caption>ילדים רגישים יותר להשלכות של מחלות מעיים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/3/9/4039652-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מנגל עצמאות</image:title>
<image:caption>כאשר האוכל נשאר זמן ממושך בחוץ והצידנית נפתחת שוב ושוב. הסיכון למזון מזוהם במנגלים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855685</loc>
      <lastmod>2026-07-23T22:33:16+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-23T12:40:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>בין חורבן הבית לחורבן הנפש: מה שלמדתי בלילה אחד ברחובות תל אביב</news:title>
				 <news:keywords>תשעה באב</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/1/9/2/3/1923350-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>עוני קשה בתחנה המרכזית הישנה, יוני 2015</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/1/9/2/3/1923349-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>עוני קשה בתחנה המרכזית הישנה, יוני 2015</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855627</loc>
      <lastmod>2026-07-23T10:46:26+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-23T10:45:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>סלט נגד שומן בטני: מתכון של 5 רכיבים שמוריד את הבטן</news:title>
				 <news:keywords>שומן,תזונה,סלט</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/0/4080093-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>סלט שמוריד שומן בטני</image:title>
<image:caption>טעים ובריא</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855446</loc>
      <lastmod>2026-07-23T09:15:12+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-23T08:22:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>אוכלים הרבה פלפל חריף? זה מעלה סיכון לסוג סרטן אחד</news:title>
				 <news:keywords>סרטן,פלפל חריף</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/9/4/3594581-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה חותכת ירקות</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3854880</loc>
      <lastmod>2026-07-23T07:36:42+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-23T07:06:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>דיאטנית מגלה: אלה ההרגלים במטבח שיכולים להפוך אוכל בריא לפחות בריא</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,בישול,ירקות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/8/3/2783770-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>סלט ירקות קצוץ</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/3/3963257-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אורז</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855146</loc>
      <lastmod>2026-07-23T07:37:52+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-23T07:04:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>גם זה קורה: אישה הגיעה לחדר המיון בגלל שהייתה מאושרת מדי</news:title>
				 <news:keywords>מחלות לב,התקף לב,אושר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/3/4/3634769-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>רופא ורופאה מביטים בצילום ריאות</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/4/2/3342315-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אשה עוברת התקף לב</image:title>
<image:caption>סימנים דומים להתקף לב</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855531</loc>
      <lastmod>2026-07-22T20:01:10+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T19:57:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ניקוי חימר מקציף רב־תכליתי לעור הנוטה לפצעונים</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/7/9/4079985-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>חדש מסרווה: ניקוי חימר מקציף</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855386</loc>
      <lastmod>2026-07-22T15:54:47+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T15:49:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>טרגדיה במרפאת הוולנס: טיפול אנטי אייג&#39;ינג הסתיים במותה של בת 27</news:title>
				 <news:keywords>אנטי אייג&#39;ינג</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/1/4/2/9/1429999-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אילוסטרציה</image:title>
<image:caption>במהלך ההליך הרפואי, הצעירה איבדה את הכרתה ופונתה לבית החולים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855468</loc>
      <lastmod>2026-07-22T15:37:00+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T14:51:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>איך אפשר לתמוך בחילוף החומרים באופן טבעי?</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,חילוף חומרים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/7/9/4079127-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה סובלת מבטן נפוחה יושבת על הספה</image:title>
<image:caption>אימוץ הרגלים בריאים יכול לתמוך בתפקוד תקין של חילוף החומרים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855075</loc>
      <lastmod>2026-07-22T12:15:07+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T12:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>רצועות שחורות שכרוכות סביב ירכיים: האימון החדש של הסלבס</news:title>
				 <news:keywords>אימון,כושר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/7/9/4079664-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>היילי ביבר באימון חדש</image:title>
<image:caption>מה זה שמה על הירכיים?</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855361</loc>
      <lastmod>2026-07-22T09:58:58+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T09:29:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>לראשונה בישראל: זה הישוב שלמים המותפלים שלו יוסיפו מגנזיום</news:title>
				 <news:keywords>מים,התפלה,מגנזיום,מעגן מיכאל</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/7/3/4073478-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>מים זורמים מהברז</image:title>
<image:caption>במים המגיעים ממקורות טבעיים יש בדרך כלל בין 20 ל־30 מיליגרם מגנזיום לליטר. במי ים מותפלים, לעומת זאת, כמעט שאין מגנזיום, משום שתהליך ההתפלה מסיר אותו יחד עם המלחים האחרים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/7/9/4079671-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מתקן התפלת המים במעגן מיכאל שיוסיף לראשונה בישראל מגנזיום למים המותפלים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3851498</loc>
      <lastmod>2026-07-23T10:30:03+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T08:47:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>פריצת דרך טיפולית בסכיזופרניה</news:title>
				 <news:keywords>סכיזופרניה,מחלת נפש</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/7/3/4073835-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>ד"ר דומני BMS</image:title>
<image:caption>ד"ר יואב דומני באולפן וואלה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3854810</loc>
      <lastmod>2026-07-22T08:23:32+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T08:38:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>שום או כורכום? ד&#34;ר מאיה רוזמן עם התבלין הכי בריא במטבח שלכם</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,תבלינים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/4/3964849-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>שום</image:title>
<image:caption>כדאי לכתוש או לקצוץ את השום</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/0/8/7/2087765-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>כורכום</image:title>
<image:caption>כולם מכירים את הכורכומין</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3855279</loc>
      <lastmod>2026-07-22T08:24:29+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T08:24:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הפעולה ששורפת עד 500 קלוריות ביום ומפחיתה סיכון לסרטן</news:title>
				 <news:keywords>הנקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/8/2/2782079-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מניקה ניובורן מיד לאחר הלידה</image:title>
<image:caption>בשנים האחרונות מתרבים גם הנתונים שלפיהם הנקה קשורה לסיכון נמוך יותר לעודף משקל, השמנה וסוכרת מסוג 2 בהמשך החיים, ואף ליתרונות מסוימים בהתפתחות הקוגניטיבית</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/7/9/4079596-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>יתרונות ההנקה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3854883</loc>
      <lastmod>2026-07-22T11:40:14+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-07-22T08:21:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>זוג מנצח: שלבו את שני המאכלים האלה יחד וקיבלתם פצצת בריאות</news:title>
				 <news:keywords>תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/7/9/4079076-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>חטיף תמרים עם חמאת בוטנים</image:title>
<image:caption>שומן בריא. וטעים. תמרים עם חמאת בוטנים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/3/3/3933345-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>טוסט עם אבוקדו</image:title>
<image:caption>שילוב נכון בין חלבון, סיבים ושומן בריא. טוסט אבוקדו</image:caption>
</image:image>

   </url>
</urlset>
