<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871980</loc>
      <lastmod>2026-10-13T15:50:12+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-13T15:33:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>כמה נפוץ ניתוח קטרקט בישראל - ומתי מגיע הזמן לנתח</news:title>
				 <news:keywords>קטרקט</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/9/4109244-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ניתוח קטרקט</image:title>
<image:caption>קטרקט איננו בעיה נדירה אלא שלב צפוי בחייהם של רבים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871997</loc>
      <lastmod>2026-10-13T12:26:05+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-13T12:07:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר של 187 אלף מבוגרים: הקשר המדאיג בין ADHD לדמנציה</news:title>
				 <news:keywords>הפרעת קשב וריכוז,ADHD,דמנציה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/9/4109264-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>הפרעת קשב וריכוז</image:title>
<image:caption>קשר בין ADHD לבין פגיעה קוגניטיבית בגיל מבוגר</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/5/5/2355562-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מנסה להזכר</image:title>
<image:caption>סיכוי גבוה פי 4 לבעיות זיכרון ודמנציה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3848802</loc>
      <lastmod>2026-10-13T12:48:14+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-13T12:03:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הטריק שעובד: איך לא לוותר על פחמימות בלי לעלות במשקל</news:title>
				 <news:keywords>לחם,פחמימות,אורז,קיטו</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/9/6/3896097-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אוכל כיכר לחם</image:title>
<image:caption>אפשר לאכול פחמימות ולרדת במשקל, אבל בצורה חכמה יותר. לחם</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871972</loc>
      <lastmod>2026-10-13T11:11:46+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-13T10:25:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ד&#34;ר מאיה רוזמן: הוויטמינים לא משפיעים? זו כנראה הסיבה</news:title>
				 <news:keywords>תוספי תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/7/4087450-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה נוטלת תוסף תזונה</image:title>
<image:caption>לפני או אחרי האוכל? תוספי תזונה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/9/2/3592094-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ויטמינים</image:title>
<image:caption>לפעמים, דווקא האוכל מפריע לספיגה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3869670</loc>
      <lastmod>2026-10-13T09:11:03+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-13T09:10:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הכולסטרול גבוה והסטטינים לא מתאימים: מה עושים עכשיו?</news:title>
				 <news:keywords>כולסטרול,סטטינים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/8/9/2989348-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>תרופות סטטינים לטיפול בכולסטרול</image:title>
<image:caption>הגוף לא מתמודד טוב עם הסטטינים? זו בהחלט לא סיבה להפסיק לגמרי</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/6/2/256223-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>כאב שרירים - אילוסטרציה</image:title>
<image:caption>השרירים כואבים? ממש לא בטוח שזה מהסטטינים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871833</loc>
      <lastmod>2026-10-13T08:21:53+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-13T08:10:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>רפידות ומסכות לטיפוח ושיקום עור הפנים</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/8/4108899-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>MEDIHEAL, מותג המסכות והרפידות הקוריאניות</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871615</loc>
      <lastmod>2026-10-12T13:31:05+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-12T13:39:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>האם חייבים לאכול בשר כדי לבנות שריר בגיל מבוגר? למחקר חדש יש תשובה</news:title>
				 <news:keywords>כושר,צמחונות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/8/4108164-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר מתאמן עם משקולות בחדר כושר</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/8/3/3883543-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בשר על האש</image:title>
<image:caption>עד כמה בשר מסייע לבנות יותר שרירים?</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871831</loc>
      <lastmod>2026-10-12T11:44:28+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-12T11:40:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הקלה מהירה אחרי עקיצה: ג&#39;ל ההרגעה החדש</news:title>
				 <news:keywords>עקיצת יתוש</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/8/4108897-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אוריאז' פרורסיד</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871815</loc>
      <lastmod>2026-10-12T10:46:18+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-12T10:46:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>סובלים מבעיות עיכול? הבטן היא לא בהכרח המקור</news:title>
				 <news:keywords>עיכול,נטורופתיה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/8/4108878-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ד"ר אלון ינון שוחט (ND)</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871805</loc>
      <lastmod>2026-10-12T11:18:33+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-12T08:44:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>עירוי אחד ו-5 שנים בלי טיפול: בדרך לריפוי סרטן הדם?</news:title>
				 <news:keywords>סרטן הדם,מיאלומה נפוצה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/8/4108858-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר מקבל עירוי דם</image:title>
<image:caption>עירוי יחיד, 5 שנים ללא טיפול ועצירת המחלה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/8/4108857-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>תאים סרטניים בדם. מיאלומה נפוצה סרטן דם</image:title>
<image:caption>סרטן הדם. ההישג יוצא הדופן הוא חיים במשך חמש שנים ללא התקדמות המחלה, לאחר טיפול יחיד וללא טיפול תחזוקתי, אצל אנשים שמחלתם כבר חזרה או הפסיקה להגיב לתרופות</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871663</loc>
      <lastmod>2026-10-12T09:27:34+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-12T08:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ישנים מספיק ועדיין עייפים? זה הנתון הכי חשוב שאתם מפספסים</news:title>
				 <news:keywords>שינה,rem</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/8/0/3980960-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה ישנה במיטה</image:title>
<image:caption>שינה עמוקה חשובה, אבל שנת חלימה יותר</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/0/2/3402359-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>שעון חכם</image:title>
<image:caption>הנתונים כבר נמצאים בשעון החכם שלכם</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3871777</loc>
      <lastmod>2026-10-12T00:02:16+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-12T00:02:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הווידוי שהסעיר את הרשת: כל כמה זמן באמת חייבים להחליף מצעים?</news:title>
				 <news:keywords>מצעים,היגיינה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/8/4108750-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>החלפת מצעים</image:title>
<image:caption>פעם בחצי שנה? החלפת מצעים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/5/0/2750336-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קרדית האבק</image:title>
<image:caption>כן, זה מה שמסתתר במצעים שלא הוחלפו זמן רב. קרדית אבק</image:caption>
</image:image>

   </url>
</urlset>
