<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844590</loc>
      <lastmod>2026-06-10T11:01:20+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-10T11:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ד&#34;ר מאיה רוזמן מגלה את הסוד: המאכלים שישמרו על עור הפנים</news:title>
				 <news:keywords>עור,ויטמינים,פנים,שמש</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/1/4/1/2141637-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גרעיני חמניה</image:title>
<image:caption>לא תחליף לקרם הגנה. גרעיני חמניה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/9/2/3592094-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ויטמינים</image:title>
<image:caption>בדרך כלל אין צורך בתוסף ויטמין E, אלא אם קיימת בעיית ספיגה או המלצה רפואית ספציפית</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844351</loc>
      <lastmod>2026-06-10T09:43:00+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-10T09:34:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>זה הירק הבריא ביותר בעולם: מחקר של עשור הכתיר מנצח מפתיע</news:title>
				 <news:keywords>ירקות,עלים ירוקים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/2/4062097-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מנה צמחונית</image:title>
<image:caption>עשיר במיוחד בוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון רבי עוצמה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/0/2/3502896-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>עלי ברוקולי</image:title>
<image:caption>בן משפחה. ברוקולי</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844010</loc>
      <lastmod>2026-06-10T08:11:37+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-10T08:17:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>יכול להתחיל כבר בגיל 35: כך תימנעו מהעצמות להישבר בגיל מאוחר</news:title>
				 <news:keywords>עצמות,אוסטאופורוזיס</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/6/3966428-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אוסטאופורוזיס</image:title>
<image:caption>אוסטאופורוזיס יכולה להתחיל כבר בגיל 35</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/6/6/3966426-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אוסטאופורוזיס</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844390</loc>
      <lastmod>2026-06-10T08:06:19+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-10T06:45:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הנסיך וויליאם שותה את המיץ הזה כל בוקר. האם זה באמת טוב ללב?</news:title>
				 <news:keywords>הנסיך וויליאם,תפוחים,מיץ</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/1/5/3/2153501-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מיץ תפוחים</image:title>
<image:caption>מלא טעם ויתרונות. מיץ תפוחים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3843559</loc>
      <lastmod>2026-06-09T10:58:49+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T16:06:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>זה החטיף הכי בריא למונדיאל - ונראה שהוא כבר במזווה שלכם</news:title>
				 <news:keywords>מונדיאל,גרגרי חומוס</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/0/4060856-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>גרגרי חומוס מתובלים</image:title>
<image:caption>מכילים מעט שומן רווי ואינם מכילים כולסטרול. לעומת זאת, הם עשירים במינרלים ובתרכובות צמחיות שנקשרו במחקרים לבריאות הלב וכלי הדם. גרגרי חומוס מתובלים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844397</loc>
      <lastmod>2026-06-09T14:12:35+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T14:03:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>חייה של בל בת ה-7 ניצלו: קיבלה את הכבד של חייל שנפל בלבנון</news:title>
				 <news:keywords>שניידר,השתלת איברים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/2/4062100-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>בל פינקלשטיין קיבלה תרומת אונת כבד מחלל צה"ל שחר גמלא, דר מיכל ברלב, רופאה בכירה במכון לגסטרו, ליה פורמן, אחות טיפול נמרץ , דר מיכאל גורביץ, מנהל יחידת השתלות כבד , דר יעל מוזר, מנהלת יחידת מושתלי כב, בי"ח שניידר</image:title>
<image:caption>״אין דבר יותר גדול מתרומת האיברים"</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844392</loc>
      <lastmod>2026-06-09T13:55:16+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T13:43:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הסיוט של כל הורה: הילד קם בבוקר ומתחיל לצלוע בלי סיבה. האם יש מה לעשות?</news:title>
				 <news:keywords>בריאות ילדים,אורתופדיה ילדים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/2/4062172-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>צליעה של ילד</image:title>
<image:caption>אחת התעלומות הרפואיות הכי מתסכלות, מסתוריות ומפחידות בעולם המדע המודרני</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/2/4062166-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ד"ר מנחם זינגר</image:title>
<image:caption>הפנים של מחלת פרטס הן קיצוניות ובלתי צפויות, ואין מקרה אחד שדומה למשנהו. ד"ר מנחם זינגר</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844374</loc>
      <lastmod>2026-06-09T12:58:10+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T12:24:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>בגיל 71: הלך לעולמו גורו הכושר שגרם לנו לעשות כפיפות בטן מול הטלוויזיה</news:title>
				 <news:keywords>כושר</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/2/4062103-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>גלעד ינקלביץ'</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844016</loc>
      <lastmod>2026-06-09T12:22:27+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T12:22:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>רופאה מסבירה: מה באמת קורה לגוף אחרי שתורמים דם?</news:title>
				 <news:keywords>תרומת דם</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/1/0/3610702-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אנשים תורמים דם, אולם "שובו בנים, חדרה, 7 באוקטובר 2023</image:title>
<image:caption>אחת הפעולות הפשוטות ביותר שיכולה להציל חיים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/2/4/4024085-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מנות דם שנתרמו, תחנת מד"א, רמלה, 6 ביולי 2026</image:title>
<image:caption>צריך תרומות כל הזמן</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844358</loc>
      <lastmod>2026-06-10T10:54:13+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T11:53:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הטיפול החדש שמעניק תקווה לחולים בסרטן הריאה מהסוג האגרסיבי</news:title>
				 <news:keywords>סרטן ריאות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/6/6/3466174-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>הדמיה של ריאות של חולה סרטן ריאות</image:title>
<image:caption>התקדמות משמעותית בטיפול בסרטן ריאה מסוג תאים קטנים, שנחשב לאגרסיבי במיוחד</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844352</loc>
      <lastmod>2026-06-09T11:42:52+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T11:39:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>קרם ההגנה החדש שמבטיח גם לשמור על לחות העור וגם להפחית ברק</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/2/4062072-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>תחליב פנים מזין עם קרם הגנה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844319</loc>
      <lastmod>2026-06-09T10:44:03+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T10:40:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ההמלצות עודכנו: זו כמות החלבון שצריך לאכול - והיא משתנה עם הגיל</news:title>
				 <news:keywords>חלבון</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/2/9/3929026-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>חלבון שקוף</image:title>
<image:caption>אם אתם מקפידים להוסיף חלבון לתפריט, אתם לא לבד</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/5/3/3953184-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>חביתה וסלט</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844028</loc>
      <lastmod>2026-06-09T09:43:25+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T09:40:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>קים קרדשיאן לוקחת 35 תוספי תזונה ביום. האם זה בריא בכלל?</news:title>
				 <news:keywords>קים קרדשיאן,תוספי תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/4/9/4049738-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קים קרדשיאן</image:title>
<image:caption>35 תוספים ביום</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/3/3/3633379-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה עם קפסולת ויטמין בפה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3843778</loc>
      <lastmod>2026-06-09T08:03:25+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-09T08:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>קפסולות, נמס, נטול או טחון - איזה קפה יותר בריא? ד&#34;ר מאיה רוזמן מסבירה</news:title>
				 <news:keywords>קפה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/7/5/3575506-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קפה אפסרסו</image:title>
<image:caption>מה עדיף לשתות?</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/5/6/3956727-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בריסטה מוזגת כוס קפה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3844052</loc>
      <lastmod>2026-06-08T14:11:38+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-08T14:10:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>&#34;אני מתפקד, אבל אין לי כוח לכלום&#34;: התופעה שמאיימת על הישראלים</news:title>
				 <news:keywords>פסיכולוגיה,בריאות הנפש,מלחמה,מקלט</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/6/1/4061550-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אנשים יושבים במקלט, ת"א, 8 ביוני 2026</image:title>
<image:caption>שחיקה מצטברת של מערכות הגוף. אנשים במקלט</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3843706</loc>
      <lastmod>2026-06-08T11:39:50+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-06-08T11:40:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>באיזה דגים יש הכי הרבה אומגה 3 ומה התחליפים הצמחיים? ד&#34;ר מאיה רוזמן מגלה</news:title>
				 <news:keywords>דגים,אומגה 3</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/5/6/3956811-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>סלמון</image:title>
<image:caption>מלאים באומגה 3. סלמון</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/7/7/3877934-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>סלט טונה</image:title>
<image:caption>הרבה חלבון פחות אומגה 3. טונה</image:caption>
</image:image>

   </url>
</urlset>
