https://healthy.walla.co.il/item/3867666 2026-09-14T14:33:30+03:00 וואלה! heb 2026-09-14T14:29:00+03:00 שיזוף בלי שמש: סדרת השיזוף העצמי החדשה של ביוטיקייר שיזוף https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/0/4100710-46.jpeg?wcms=1 שיזוף מלאכותי ביוטי קייר https://healthy.walla.co.il/item/3867568 2026-09-14T11:50:55+03:00 וואלה! heb 2026-09-14T11:55:00+03:00 השינוי הקטן בציפורניים שעלול להעיד על מחלה נסתרת ציפורניים https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/7/2/6/2726601-46.jpg?wcms=1 ציפורניים https://healthy.walla.co.il/item/3867572 2026-09-14T11:50:32+03:00 וואלה! heb 2026-09-14T11:01:00+03:00 דיאטנים ממליצים: 6 מאכלים שכדאי לשלב בתפריט באופן קבוע תזונה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/1/9/5/2/1952050-46.jpg?wcms=1 זרעי המפ מעטים מכירים אותם. זרעי המפ https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/2/8/3528712-46.jpg?wcms=1 אוכמניות מלא נוגדי חמצון. פירות יער https://healthy.walla.co.il/item/3867522 2026-09-14T10:16:23+03:00 וואלה! heb 2026-09-14T10:33:00+03:00 רוצים לפצות על כל מה שאכלתם בחג? אל תעשו את הטעות הזאת כושר,ראש השנה,רזולוציה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/0/4100504-46.png?wcms=1 אישה יוצאת לריצה כושר ריצה במקום להבטיח חמישה אימונים בשבוע, אפשר להתחיל מאימון אחד. ריצה קלה למשל https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/0/0/4100506-46.png?wcms=1 גבר מתכונן ללכת לישון לפני שנכנסים למיטה מניחים את הטלפון מחוץ לחדר. הפעולה החדשה מקבלת מקום והקשר קבועים בתוך היום, ולכן דורשת פחות תכנון וקבלת החלטות https://healthy.walla.co.il/item/3866856 2026-09-14T00:09:06+03:00 וואלה! heb 2026-09-14T00:16:00+03:00 אחת ולתמיד: האם חמאה באמת מזיקה לבריאות? חמאה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/8/4/3684210-46.jpg?wcms=1 חמאה https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/2/6/0/2260680-46.jpg?wcms=1 שמנים צמחיים בבקבוקי זכוכית החלפת עשרה גרם חמאה ביום, כמות הקרובה לשתי כפיות, בכמות קלורית מקבילה של שמנים צמחיים נקשרה לירידה של 17% בסיכון לתמותה מכל סיבה