<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872784</loc>
      <lastmod>2026-10-20T00:07:02+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-20T00:34:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>קולה זירו או קולה רגילה: מה באמת עדיף לבריאות?</news:title>
				 <news:keywords>קולה,קולה זירו</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/1/4111080-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>קולה זירו או קולה רגילה - מה יותר בריא?</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/1/4111081-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>קולה זירו בריאה יותר מקולה רגילה?</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872567</loc>
      <lastmod>2026-10-19T14:51:33+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-19T14:50:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>לא רק המשקל יורד: מה קורה לגוף כשמפסיקים לאכול ב-6 בערב</news:title>
				 <news:keywords>דיאטה,צום לסירוגין</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110372-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>מפסיקים לאכול ב-6 בערב ויורדים יותר במשקל ובאחוזי השומן</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/2/5/6/3256539-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בריאות DIY - צום לסירוגין</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872863</loc>
      <lastmod>2026-10-19T13:54:03+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-19T13:51:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>קטן בתיק, שימושי לאורך היום: מגני תחתון באריזה אישית</news:title>
				 <news:keywords>היגיינה נשית</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/1/4111218-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>קרפרי :ON THE GO מגני תחתון ארוזים אחד-אחד, סטריליים ודיסקרטיים לכל רגע ביום</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872862</loc>
      <lastmod>2026-10-19T13:45:53+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-19T13:43:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>קרם חמאת מגן נוגד חמצון</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/1/4111212-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קרם חמאת מגן של ד"ר להבית אקרמן</image:title>
<image:caption>"קרם חמאת מגן נוגד חמצון"</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872858</loc>
      <lastmod>2026-10-19T13:41:26+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-19T13:31:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>אחרי פרס ישראל: נעמי סטוצ&#39;ינר קיבלה את פרס &#34;בוני ציון&#34;</news:title>
				 <news:keywords>פרס</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/1/4111210-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>נעמי סטוצ'ינר</image:title>
<image:caption>לאחר פטירת אביה, הקימה עם משפחתה את בית איזי שפירא ברעננה. נעמי סטוצ'ינר</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/6/0/3860896-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ילדי בית איזי שפירא</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872810</loc>
      <lastmod>2026-10-19T11:14:52+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-19T10:26:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ד&#34;ר מאיה רוזמן: לבבות דקל בשימורים: מה נשאר מהערך התזונתי?</news:title>
				 <news:keywords>לבבות דקל,המטבח המנצח</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/1/4111120-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>לבבות דקל</image:title>
<image:caption>לבבות דקל. בריא משימורים?</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/1/4111136-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>הסלט עם לבבות הדקל של ג'ודי ניר מוזס ורון לוין</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872630</loc>
      <lastmod>2026-10-19T15:12:47+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-19T10:07:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>לא רק ממוגרפיה: מה את יכולה לעשות כדי להפחית את הסיכון לסרטן השד?</news:title>
				 <news:keywords>סרטן השד</news:keywords>
      </news:news>
			
   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872645</loc>
      <lastmod>2026-10-19T07:38:05+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-19T07:47:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מהרחוב לסלון: מה אתם מכניסים הביתה על סוליות הנעליים?</news:title>
				 <news:keywords>נעליים,לכלוך,אבק</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110606-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>מזהמים על סוליות הנעליים</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110605-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>מזהמים על סוליות הנעליים</image:title>
<image:caption>אם יש תינוקות בבית - רצוי מאוד להוריד את הנעליים לפני שנכנסים, ובעיקר לפני שהולכים על השטיח</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872534</loc>
      <lastmod>2026-10-19T07:29:25+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-19T07:26:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר ענק מצא: 6 מאכלים שאנשים שאוכלים אותם - מאריכים חיים</news:title>
				 <news:keywords>אוכל בריא</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110197-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>שתאריכו ימים: 6 המזונות שנקשרו לחיים ארוכים ובריאים יותר</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110198-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>המזונות שנקשרו לחיים ארוכים יותר</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872707</loc>
      <lastmod>2026-10-18T15:40:22+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-18T15:28:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>צבע ביום, לחות בלילה: המוצרים החדשים לשפתיים של פלקסיטול</news:title>
				 <news:keywords>שפתיים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110750-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>מסיכה לשפתיים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872705</loc>
      <lastmod>2026-10-19T14:08:50+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-18T15:26:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>להרגיש רזים יותר: מחטב וחזיית סטרפלס בפריט אחד</news:title>
				 <news:keywords>מחטב</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110756-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>שמלה מחטבת של זוהרה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872695</loc>
      <lastmod>2026-10-18T14:14:45+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-18T14:09:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>הטבע מגיע אליהם: &#34;הגינה הניידת&#34; שמנגישה שתילה לאנשים עם מוגבלויות</news:title>
				 <news:keywords>שתילים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110717-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>שותלים בתקווה</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110718-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>שותלים בתקווה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872680</loc>
      <lastmod>2026-10-18T13:16:27+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-18T12:36:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>פעם בחצי שנה: האם כך ייראה הדור הבא של הטיפול באסתמה קשה?</news:title>
				 <news:keywords>אסתמה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/3/6/3336554-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר משתעל</image:title>
<image:caption>כיצד ניתן להקל על המטופלים ולסייע להם לשמור על רצף טיפולי לאורך זמן</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/0/1/2501511-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה משתעלת ושמה יד</image:title>
<image:caption>דווקא כשהטיפול מצליח, ההיענות עלולה להיפגע</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872647</loc>
      <lastmod>2026-10-18T11:37:12+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-18T10:25:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מה לא מספרים לנו בטבלת הערכים התזונתיים שעל אריזות המזון?</news:title>
				 <news:keywords>ערכים תזונתיים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110620-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>ערכים תזונתיים - האם הם מספרים את כל האמת על המוצר?</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110621-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>מה לא רשום לגביהם בטבלת הערכים התזונתיים על עטיפת המוצר?</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872625</loc>
      <lastmod>2026-10-18T10:25:06+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-18T10:25:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>כשהלב דוהר בלי סיבה: קסנקס, התקפי פאניקה והמחיר של פתרון מהיר</news:title>
				 <news:keywords>חרדה,פאניקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110567-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>התקף חרדה</image:title>
<image:caption>קופות החולים דיווחו על עלייה חדה בצריכת תרופות נגד חרדה מאז 7 באוקטובר</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/1/1/0/4110568-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>רוקח מוסר כדורים ללקוחה</image:title>
<image:caption>הבשורה הטובה היא שהפרעת פאניקה ניתנת לטיפול</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3872533</loc>
      <lastmod>2026-10-18T09:45:37+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-10-18T09:11:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>פחמימה בריאה: אל תקנו לחם בלי לבדוק את 3 הדברים האלו</news:title>
				 <news:keywords>לחם</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/4/3/3743089-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>בית לחם, תל אביב</image:title>
<image:caption>קל להתבלבל בין הבטחות כמו "דגנים", "כפרי", "עשיר בזרעים" ו"מלא"</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/1/9/4019244-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>לחם פרוס</image:title>
<image:caption>הדרך להשוות היא לבדוק גם את משקל הפרוסה וגם את הערכים ל־100 גרם</image:caption>
</image:image>

   </url>
</urlset>
