<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9"><url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859621</loc>
      <lastmod>2026-08-10T15:03:22+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T15:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>פסטה, ביצים ואבוקדו: כמה זמן לוקח לגוף לעכל מאכלים שונים?</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,עיכול</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/0/0/2/2002450-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קיבה</image:title>
<image:caption>טווח המעבר הכולל במערכת העיכול עשוי להגיע גם לכמה ימים. מערכת העיכול</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/8/7/4/3874007-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>צלחת עם שאריות פסטה</image:title>
<image:caption>לוקח לה זמן להתעכל. פסטה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859620</loc>
      <lastmod>2026-08-10T11:55:55+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T11:58:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מרכיבים משקפיים? הטעות שרובכם עושים דווקא כשאתם יוצאים לשמש</news:title>
				 <news:keywords>משקפי שמש,משקפיים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086573-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>משקפי סאן אינטלג'נס של שמיר אופטיקה</image:title>
<image:caption>בעיית הראייה ממש לא נעלמת לשום מקום כשיוצאים לשמש</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086571-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>משקפי סאן אינטלג'נס של שמיר אופטיקה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859695</loc>
      <lastmod>2026-08-10T12:03:22+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T11:43:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>חדש על המדף: הסרום שמבטיח לטפל במראה השקוע שמתחת לעיניים</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה,עיניים,דרמלוג&#39;יקה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086567-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>Smart Eye Density, סרום ייעודי לאזור שמתחת לעיניים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859682</loc>
      <lastmod>2026-08-10T11:32:56+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T11:29:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>10 גרם במנה: גרנולה מועשרת בחלבון במגוון טעמים</news:title>
				 <news:keywords>גרנולה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086560-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>סדרת גרנולה חלבון של המותג TODAY</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859421</loc>
      <lastmod>2026-08-10T10:53:04+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T10:54:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>מחקר חדש מעלה חשש: האם התוסף הפופולרי מחמיר אלצהיימר?</news:title>
				 <news:keywords>אלצהיימר,תוספי תזונה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/6/3/3/3633379-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה עם קפסולת ויטמין בפה</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/2/9/9/3299849-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>זוג קשישים בעל ואישה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859672</loc>
      <lastmod>2026-08-10T11:23:01+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T10:47:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>צפו: הלידה הדרמטית בדרך לביה&#34;ח. &#34;תוך שניות היא כבר הייתה במכנסיים שלי&#34;</news:title>
				 <news:keywords>לידה,אסותא</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086551-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>הרגעים הדרמטיים כשרכבה של היולדת מגיע לבית החולים אסותא אשדוד</image:title>
<image:caption>בתוך שניות הגיעו לרכב 14 אנשי צוות ממספר מערכים בבית החולים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086554-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>סוף טוב. האם ובתה עם האחות המטפלת בבית החולים</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859638</loc>
      <lastmod>2026-08-10T10:09:19+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T10:03:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>תאונת הבוטוקס של בריטני ספירס: מה לעשות כדי שלכם זה לא יקרה</news:title>
				 <news:keywords>בריטני ספירס,בוטוקס</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086510-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>בריטני ספירס מספרת לעוקביה מה קרה לה בעקבות הזרקת בוטוקס לאזור העיניים שלה</image:title>

</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/3/9/3939467-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>בריטני ספירס</image:title>
<image:caption>ספירס בימים טובים יותר</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859627</loc>
      <lastmod>2026-08-10T09:36:01+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T09:07:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>כמה שמש באמת צריך ביום כדי ליהנות מהיתרונות מבלי להסתכן?</news:title>
				 <news:keywords>שמש,ויטמין D</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/5/7/5/3575848-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>גבר מורח קרם הגנה על חוף הים</image:title>
<image:caption>חשיפה לאור יום במשך כשעה וחצי ביום נקשרה לסיכון נמוך יותר להתפתחות דמנציה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859492</loc>
      <lastmod>2026-08-10T11:21:14+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T08:38:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>סוד החיוך המושלם: כל מה שצריך לדעת על אסתטיקה דנטלית מתקדמת</news:title>
				 <news:keywords>בריאות השן,אסתטיקה דנטלית</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086239-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>חיוך</image:title>
<image:caption>לבחור נכון חיוך מבין שלל האפשרויות שקיימות היום בעולם רפואת השיניים</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086236-46.jpeg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ד"ר ילנה קוסטנצקי</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859419</loc>
      <lastmod>2026-08-10T08:07:52+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T07:40:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>ביצים, סלט ולחם: איך ארוחת בוקר בבית קפה הופכת לפצצת קלוריות?</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,ארוחת בוקר,קלוריות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/8/7/2987820-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>חביתה עם עשבי תיבול</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859420</loc>
      <lastmod>2026-08-10T08:10:51+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-10T06:49:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>לא רק אובדן וקושי: המצבים שלא ידעתם שהם טריגר לדיכאון</news:title>
				 <news:keywords>דיכאון</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/3/2/8/3328659-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה צעירה עייפה חולה עצובה דיכאון</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859347</loc>
      <lastmod>2026-08-09T15:01:32+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T15:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>חם לכם לבשל? ד&#34;ר מאיה רוזמן עם ארוחות הקיץ הכי בריאות ומזינות</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,קיץ</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/1/5/1/3151425-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>כריך טונה</image:title>
<image:caption>ארוחה נהדרת. כריך טונה</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859478</loc>
      <lastmod>2026-08-09T15:02:03+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T14:49:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>פלקסיטול משיקה בישראל סדרת טיפוח חדשה לעור שמן ונוטה לפצעונים</news:title>
				 <news:keywords>אקנה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/6/4086224-46.png?wcms=1</image:loc>
<image:title>פלקיסטול משיקה סדרה לטיפול באקנה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859228</loc>
      <lastmod>2026-08-09T15:03:12+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T12:55:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>טרנד מוצרי היופי הקוריאנים: למה מה שעובד בסיאול לא תמיד עובד בת&#34;א</news:title>
				 <news:keywords>קוסמטיקה,קוריאה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/1/2/6/3126235-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מביטה בעצמה במראה</image:title>
<image:caption>העור הקוריאני נוטה במקרים רבים להיות רגיש יותר לגירוי מחומרים פעילים, ולכן התפתחה שם גישה של שכבות רבות של מוצרים בריכוזים מתונים יחסית. הגיוני מאוד עבור העור שלשמו היא פותחה, פחות לעור המקומי שלנו</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/1/2/6/3126234-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מורחת קרם עיניים</image:title>
<image:caption>אישה ישראלית שמזמינה מוצר קוריאני עלולה לעיתים להתאכזב, לא משום שהמוצר אינו טוב, אלא משום שהוא פותח בראש ובראשונה עבור עור אחר, תנאי אקלים אחרים והרגלי שימוש אחרים</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859430</loc>
      <lastmod>2026-08-09T12:09:52+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T12:03:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>רוצים להיראות ולהריח טוב יותר? המחקר שמצא קשר מפתיע לתזונה שלכם</news:title>
				 <news:keywords>תזונה,צמחונות,ריח,משיכה</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/0/4/4/3044923-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מג'דרה גלילית מושלמת</image:title>
<image:caption>תאכלו יותר כאלה ופחות בשר</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/9/8/7/2987985-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה מריחה עורף של גבר שהיא מחבקת</image:title>
<image:caption>יאמי</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859315</loc>
      <lastmod>2026-08-09T11:28:35+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T11:37:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>זו הדרך הכי בריאה להכין צ&#39;יפס: מחקר חדש מציע פתרון מפתיע</news:title>
				 <news:keywords>צ&#39;יפס</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/3/1/5/2315440-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>צ'יפס</image:title>
<image:caption>האם שילוב בין טיגון רגיל לבין חימום במיקרוגל יהפוך את הצ'יפס לבריא יותר?</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/4/9/0/3490377-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>הכנת צ'יפס</image:title>
<image:caption>צריכה של שלוש מנות צ'יפס (רגיל) בשבוע נקשרה לעלייה של כ-20% בסיכון לפתח סוכרת מסוג 2</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859226</loc>
      <lastmod>2026-08-09T09:01:07+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T08:29:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>יומיים לא הצלחתי לתפקד בגלל הגב. ואז נזכרתי במכשיר ששכב לידי</news:title>
				 <news:keywords>כאב גב</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/5/4085918-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ThermBack LED של Therabody</image:title>
<image:caption>3 סשנים כמעט רצופים עשו את ההבדל</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/4/0/8/5/4085916-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>ThermBack LED של Therabody</image:title>
<image:caption>מגיע בתיק מהודר. ThermBack LED</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859343</loc>
      <lastmod>2026-08-09T15:14:07+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T08:14:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>יש לכם קופסאות פלסטיק במטבח? זה מה שקרה למשתתפי מחקר שהחליפו אותן</news:title>
				 <news:keywords>פלסטיק</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/0/0/2500825-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>קופסאות פלסטיק מלאות באוכל</image:title>
<image:caption>למי אין כאלה במטבח?</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/7/7/5/3775571-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>מיקרו פלסטיק</image:title>
<image:caption>מיקרו פלסטיק בתוך הגוף שלכם</image:caption>
</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859340</loc>
      <lastmod>2026-08-09T08:42:16+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T08:02:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>עצלנים או שיש לכם הפרעת קשב? הסיבה לקושי שלכם לקום מהספה</news:title>
				 <news:keywords>הפרעת קשב,עצלנות</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/2/5/4/1/2541833-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אישה נחה על הספה</image:title>

</image:image>

   </url>
<url>
	<loc>https://healthy.walla.co.il/item/3859309</loc>
      <lastmod>2026-08-09T08:09:20+03:00</lastmod>
      <news:news>
         <news:publication>
            <news:name>וואלה!</news:name>
            <news:language>heb</news:language>
         </news:publication>
         <news:publication_date>2026-08-09T08:00:00+03:00</news:publication_date>
         <news:title>למה אף מפלגה לא מדברת על 2,500 ישראלים שמתים כל שנה מטעויות?</news:title>
				 <news:keywords>בריאות,בחירות,רוקחים</news:keywords>
      </news:news>
			<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/2/8/3928187-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אילוסטרציה - בית מרקחת</image:title>
<image:caption>הפתרון כבר קיים. הרוקחים מוכנים. הידע המקצועי קיים. רק החלטה חסרה</image:caption>
</image:image>
<image:image>
<image:loc>https://img.wcdn.co.il/f_auto,w_700/3/9/2/8/3928181-46.jpg?wcms=1</image:loc>
<image:title>אילוסטרציה - תרופות</image:title>
<image:caption>מי מתכלל מרשמים של מבוגרים שנוטלים תרופות רבות?</image:caption>
</image:image>

   </url>
</urlset>
