ההרגל היומי שמעלה את הביטחון העצמי של הילדים שלכם
איך הופכים את הילדים לבטוחים יותר בעצמם? התשובה תפתיע גם אתכם. חוקרים שבדים גילו איך אפשר בעזרת הרגלי תזונה להשפיע על הילדים גם מבחינה פסיכולוגית
ארכיון תזונת ילדים - אוגוסט 2018
10 כריכים בריאים שילדים ישמחו לאכול בהפסקת עשר
החופש הגדול מגיע לקצו והגיע הזמן לתכנן חזרה לשגרה בריאה יותר. שווה להתחיל בכריך בריא שאיתו הילדים שלכם יפתחו את היום. הנה עשרה רעיונות לכריכים שהכנתם קלה ויש בהם ערכים תזונתיים טובים מאוד לגדולים ולקטנים
האם חשיפה למזון מוצק מוקדם יותר תגרום לתינוק שלכם לישון יותר?
הורים טרוטי עיניים שימו לב. מחקר בריטי מגלה קשר מפתיע בין צריכת מזון מוצק לשינה ארוכה יותר של תינוקות. האם נמצא הפתרון המושלם לבעיית ללילות הלבנים של הורים טריים?
הצלחת הזו תגרום לילדים שלכם לאכול יותר פירות וירקות
אתם בטח חושבים שניסיתם כבר את כל השיטות לגרום לילד שלכם לאכול יותר פירות וירקות, אבל יש לנו הרגשה שאת השיטה הבאה טרם העמדתם למבחן. האמת היא נשמעת כל כך פשוטה ששווה לנסות
ארכיון תזונת ילדים - פברואר 2018
"ההוכחה ששדיים הם קסומים": הניסוי שהסעיר את הרשת
ג'סיקה ווילסון, סטודנטית לביולוגיה ואם מניקה החליטה לבחון את כוחותיו האנטי-בקטריאליים של חלב אם. היא הניחה כמה טיפות מהחלב שלה בצלחת פטרי מלאה בחיידקים - וזה מה שקרה
5 שאלות שחשוב לשאול לפני שבוחרים גן
ההרשמה לגני הילדים בעיצומה, וכהורים אנו בודקים בקפדנות את הגננות, הסייעות, ואת הפעילויות. אבל מה עם האוכל? התזונאית נטעלי קירשטיין עם כל הדברים שאתם צריכים לבדוק כדי לוודא שהילדים שלכם אוכלים בריא בגן
ארכיון תזונת ילדים - ינואר 2018
איזה מזונות נחוצים להתפתחות בריאה של מוח התינוק?
האקדמיה לרפואת ילדים בארה"ב פרסמה השבוע הנחיות לתזונת תינוקות והדגישה את החשיבות של אכילת אוכל מגוון להתפתחות מוחית תקינה. אז מה אתם צריכים לתת לילדים שלכם לאכול?
לידיעת ההורים: ילדים שאוכלים דגים חכמים יותר מאחרים
אנחנו יודעים שהרבה מכם שואלים עכשיו "איזה ילד אוכל דגים", אבל תתפלאו לדעת שיש כאלה. עורכי המחקר שזיהו את הקשר בין המאכל ובין ה-IQ של ילדים ממליצים גם לכם להכניס אותם לתפריט
