מחקר: אכילת תפוחי אדמה מצמצמת את הסיכון לסרטן הקיבה
חוקרים מצאו קשר בין אכילה של ירקות לבנים ופירות ובין צמצום הסיכון לחלות בסרטן הקיבה. בנוסף, הם מצאו מה מעלה את הסיכון למחלה
חוקרים מצאו קשר בין אכילה של ירקות לבנים ופירות ובין צמצום הסיכון לחלות בסרטן הקיבה. בנוסף, הם מצאו מה מעלה את הסיכון למחלה
זאת בוודאי לא השנה של הבשר האדום. מחקר חדש מגרמניה מצא קשר ברור בין צריכה של בשר אדום ובין העלאת הסיכון לשבץ מוחי. "זה בסדר לאכול בשר אדום - רצוי רזה - כל עוד אתה מגביל את הכמות", אמר החוקר הראשי
סופרים קלוריות באדיקות, או חיים בבורות קלורית שמנמנה ומבורכת - איפה אתם על הסקאלה? ענו על חידון הקלוריות הגדול של מדור הבריאות ותגלו
מדריך התקינה למזהמים במזון של ה-FDA קובע בדיוק כמה רימות, ביצי זבובים, שערות וצואת מכרסמים יכולות להמצא במוצרי מזון שונים, מבלי שהדבר יחשב עבירה על החוק. רעבים? הכתבה הזאת כבר תעביר לכם את התאבון
מה שנכנס חייב לצאת, אבל יש דברים שיוצאים מהר יותר מאחרים. את חלקם אתם בוודאי מכירים, אבל חלק מהם יפתיעו אתכם - אלה המאכלים שיזיזו לכם את העניינים
עוגת יום הולדת במשרד, פיתוי בסופרמרקט ונשנושי לילה - המעבדה מציגה את השיטות הכי בדוקות להמנע מהם. והשבוע אורח מיוחד במדור - פרופסור דן אריאלי, כלכלן ההתנהגותי מאוניברסיטת דיוק בארה"ב
ארגון הבריאות העולמי קבע כי לא מומלץ לצרוך יותר מ-10 כפיות סוכר ביום. למרות שזה נשמע לכם המון, יש מאכלים ומשקאות שאתם צורכים מדי יום ומכילים לבדם את הכמות הזו. אספנו כמה כאלה עבורכם
חוקרים סקרו שלושה מחקרי ענק שנערכו על למעלה מ-200 אלף אנשים. הממצאים הראו כי מי שצרך שלוש עד חמש כוסות קפה ביום, נהנה מיתרונות בריאותיים, יותר מאלה שוויתרו על המשקה בכלל
סובלים מבטן נפוחה או מקשיים במערכת העיכול? צמחי מרפא רבים מכילים חומרים המשפרים את פעולתה של מערכת העיכול ויכולים לסייע בהפחתת הנפיחות ובהקלת תסמינים לא נעימים אחרים
ממתיקים מלאכותיים הם מהחומרים השנויים במחלוקת בעולם הבריאות. מחקר מטא אנליזה שסקר מאות מחקרים שנעשו בתחום, טוען שלפחות בדבר אחד אין עוררין - הם תורמים לירידה במשקל
מרביתנו יודעים שאסור לשתות אלכוהול כשנוטלים תרופות, אבל כמה מכם יודעים שבשילוב עם תרופות ספציפיות - גם גבינה צהובה וירקות ירוקים עלולים להיות מסוכנים. אספנו עבורכם את הדוגמאות הבולטות
לכולנו יש תקופות פחות טובות בחיים, בהם מלבד מצב הרוח הרע, אנחנו גם אוכלים מאכלים לא מזינים. הנה 7 מזונות בריאים שדווקא יכולים לסייע לכם להרגיש טוב יותר