ישנים טוב? אלה 4 המאפיינים לשינה איכותית
גם אם אתם ישנים 7 שעות כל לילה (וסביר שאתם לא) אם השינה שלכם לא איכותית, אתם כנראה מסתובבים בעולם עייפים ועצבניים. איגוד השינה האמריקאי קבע 4 כללים לשינה איכותית, כך שתדעו איפה אתם עומדים
גם אם אתם ישנים 7 שעות כל לילה (וסביר שאתם לא) אם השינה שלכם לא איכותית, אתם כנראה מסתובבים בעולם עייפים ועצבניים. איגוד השינה האמריקאי קבע 4 כללים לשינה איכותית, כך שתדעו איפה אתם עומדים
הן מתרחשות במקרים נדירים מאוד ומאלצות את הסובלים מהן לחיות חיים לא פשוטים. מתסמונת שגורמת לאנשים להפוך כחולים, דרך אחרת שהופכת אותם לאנשי זאב - אלה חלק מהתסמונות הכי נדירות בעולם
אנחנו ממש מצטערים, אבל הכתבה הזאת הולכת להרוס לכם את היום: גילינו מה יש בתוך מברשת השיניים שלכם, וזה ממש, אבל ממש דוחה. והכי גרוע, שגם אם תקנו אחת חדשה, תוך יומיים היא תזדהם
השמנת יתר, מחלות, דיכאון ואפילו אוטיזם בשנים האחרונות מתברר שמצבים רפואיים רבים קשורים להרכב החיידקים בגופנו. החוקר המוביל בתחום בראיון מיוחד על חשיבותם של היצורים הקטנים שחיים בגופכם וכמה רחוק היום שבו חיידקים ישמשו לטיפול ואפילו מניעה של מצבים רפואיים
מדוע נשים מגלות שהן סובלות מהפרעות קשב רק כשהן הופכות לאימהות? מדוע החברה לא סלחנית כלפי בנות היפראקטיביות? ואיך אישה שמתקשה להתרכז אמורה לשלב בין משפחה וקריירה? יש לנו כמה תשובות
אין מי שלא סובל מדי פעם מכאבי בטן. אצל חלקנו מדובר בתופעה שחוזרת על עצמה ועלולה לסמן בעיות בעיכול או דלקות חוזרות, ואצל אחרים כאבי הבטן באים והולכים אחרי מאכלים מסויימים. הכנו לכם מפה שתעשה לכם סדר בכאבי הבטן
מדי שנה מאובחנים בישראל 2,500 מקרים חדשים של סרטן הערמונית, שהוא השלישי בשכיחותו מבחינת תמותה מסרטן. מהם התסמינים, כיצד מאבחנים ומה מעלה את הסיכון לחלות?
התסמינים שלה אולי נראים כמו דלקת אוזניים או מחלה ויראלית מהסוג שתוקף ילדים לעתים קרובות, אבל מחלת קוואסקי היא דלקת חריפה שעלולה לגרום לנזק בלתי הפיך לכלי הדם וללב אם היא לא מאובחנת במועד
נשימה לא נכונה עלולה לגרום לכאבים כרוניים בכתפיים, בצוואר ובגב. הפיזיותרפיסטית טלי ארתור מסבירה איך אסור לכם לנשום, ולמה את חייבים ללמוד להתיידד עם הסרעפת שלכם
מדובר על תופעה אוניברסלית שפוגעת לפי הסטטיסטיקות ב-45 אחוזים מהגברים ו-28 אחוזים מהנשים מעל גיל 30. אז מה לעזאזל אפשר לעשות כדי למנוע אותה? ד"ר עידן גורן משיב
חדרי המיון בארה"ב הולכים ומתמלאים במעשני קנאביס שסובלים מתסמונת מוזרה של הקאות חוזרות, בחילות וכאבי בטן, שעוברת רק כשהם רוחצים במים חמים. למה זה קורה ואיך אפשר לטפל במחלה החדשה? ד"ר עידן גורן מסביר
"אלכס חולה אהבה", ו"חולה אהבה בשיכון ג'" הם אומנם רק שמות של סרטים ישראלים, אבל יש אנשים שחיים את הסרט הזה במציאות. מי האנשים שלוקים בהפרעה שגורמת להם לאשליות רומנטיות ולמה הם יכולים להפוך מסוכנים?