איפה נרשמים? 300 דולר כדי לאכול אבוקדו כל יום
שמישהו יבדוק אם אחרית הימים כבר הגיעה כי יש אנשים שמוכנים לשלם לכם בשביל שתאכלו אבוקדו כל יום במשך חצי שנה. רוצים לדעת איך מגישים מועמדות ומה הקריטריונים? כל הפרטים בפנים
ארכיון וידאו - אוגוסט 2018
לא שכחנו את הקטשופ: למה עגבניות טובות לבריאות שלכם?
הפרי האדום הזה (כן, היא פרי) יכול לחולל פלאים בגוף שלכם. איך כמות ממוצעת ממלכת הסלט יכולה להיטיב איתכם מכף רגל ועד ראש וכמה ממנה צריך לאכול מדי יום?
"לא מוותרת לרגע": הצעירה שנלחמת באתגר הכי קשה שיש
איך מתמודדים עם כאבי תופת בהם הגוף תוקף את עצמו ולא מאפשר לבצע אפילו פעולות פשוטות? כיצד ניתן לחזור לשגרת חיים מלאה? צפו בסיפורה של עדי אהרוניאן בת ה-21
יש לכם קמטי דאגה במצח? הנה סיבה ממש טובה לדאוג
הפסים האופקיים שמופיעים על המצח שלנו הם אחד מסימני הגיל המבאסים שמאותתים לעולם על עלומינו החולפים, אבל האם הם מהווים גם סיבה לדאגה חמורה יותר? מחקר חדש טוען שכן
איכסוש: 5 טעויות היגיינה שכולכם עושים
אתם נועלים נעליים בלי גרביים, אתם מצחצחים רק את השיניים (יש עוד דברים שצריך לצחצח. הידעתם?) ואחר כך אתם עוד מעזים לקרוא לעצמכם "היגייניים"?! עברו על הרשימה ותקנו דרכיכם
המוח שלכם יוצא מריכוז 4 פעמים בשנייה
מחקר חדש בודק אחת ולתמיד כיצד המוח שלנו קולט את העולם. מסתבר שהוא עובד הרבה יותר קשה ממה שאתם חושבים. שמירה על הריכוז מעולם לא נראתה משימה קשה יותר
האם פלפל חריף יכול לעזור לכם לרזות?
תרופה חדשה המבוססת על החומר שאחראי לטעם החריף בפלפלים נמצאה כיעילה להרזיה לטווח ארוך ולשיפור הבריאות המטבולית כשהיא משתלבת בדיאטה המבוססת על תזונה עתירה בשומן
איך מכינים את הילדים לחזרה לשגרה? טיפים של מומחית
עוד פחות משבוע יחזרו הילדים סוף סוף למסגרות, אחרי חופש גדול וארוך שבו נפרצו רבים מגבולות השגרה. איך אפשר לעזור להם להתכונן לחזרה ללימודים? מדריכת הורים מסבירה וחולקת טיפים
עשינו עוול לתפוד: 4 סיבות בריאות לאכול תפוחי אדמה
כבר שנים שהוא סובל מיחסי ציבור מפוקפקים שגרמו לו להיתפס כפחמימה ריקה ומשמינה, אבל תפוח האדמה ממש לא חייב להיות אויב הדיאטה שלכם ויש לו יתרונות בריאותיים שממש כדאי להכיר
רגע, מה? 7 מצבים בהם המוח שלכם משקר לכם
אתם כנראה לא שמים לב לכך, אבל למוח שלכם יש דרכים משלו להתל בכם. אם שוב יצאתם לדייט כושל עם מישהו שטעיתם לחשוב שהוא הרבה יותר חכם ממה שהוא באמת ואתם לא מסוגלים לגעת בחצילים בלי לדעת למה, כדאי שתקראו את הכתבה הבאה
5 מאכלים "דיאטטיים" שהורסים לכם את הדיאטה
הם נתפסים בתור כמה מהמאכלים הטובים ביותר שאפשר לאכול כשרוצים להשיל כמה קילוגרמים, אבל דווקא הם עלולים לגרום לדיאטה להיכשל בגדול. הנה המאכלים הערמומיים ביותר שאתם חייבים להתחיל להסתכל עליהם אחרת
גננת אמרה להורים להלביש את הבת שלהם "נשי" יותר. כך הם הגיבו
למה התינוקת הקטנה הזאת מטקסס נשלחה לגן כשפתק דביק מוצמד לראשה. מסתבר שמאחורי הצילום המשעשע הזה מסתתרת סוגיה שמעסיקה הרבה מאוד הורים מדי בוקר
אחת ולתמיד: האם באמת אסור לשבת קרוב לטלוויזיה?
כמה פעמים שמעתם או אמרתם את המשפט "תתרחק מהטלוויזיה ייהרסו לך העיניים"? סביר שלא מעט. ובכן, מסתבר שכמו שהטלוויזיות שלנו השתנו לאורך השנים, כך גם ההשפעה שלהם עלינו השתנתה. הנה כל הפרטים
הגודל לא קובע ועוד מיתוסים על סקס שהגיע הזמן לנפץ
חשבתם שגברים לא יכולים לזייף אורגזמה ולנשים אין קרי לילה? תחשבו שוב. הנה כל השקרים על סקס שכולנו בטוחים שהם אמת - אבל המדע והרפואה קובעים אחרת
זו הסיבה שאסור לכם ללחוץ על הסנוז. אבל ממש אסור
התעוררתם בבוקר לצלילי אזעקה מעצבנים אחרי שינה קצרה מדי ואין דבר מפתה יותר מלחיצה קטנה על כפתור הנודניק בשעון המעורר. מסתבר שההרגל התמים הזה יכול להרוס לכם את שאר היום
מגדלים חתול? לא תאמינו איך הוא יכול לעזור לקריירה שלכם
מי שמגדל בעלי חיים יודע עד כמה הם משפרים את בריאות הנפש, אבל האם הם גם משנים את המוח שלנו בצורה שתשדרג את הקריירה? לטענת המחקר התמוה הזה, התשובה היא כן, וההסבר שהוא מספק יותיר אתכם עם פה פעור
כך תבחרי את אמצעי המניעה שהכי מתאים לך
שיטות למניעת היריון זמינות לנשים כבר עשרות שנים, אך לפעמים הבחירה בהן לא תמיד נעשית בצורה חכמה. איך תדעי איזה אמצעי מתאים להיסטוריה הרפואית וקצב החיים שלך? ומהם הסימנים מהם אסור לך להתעלם? מדריך קצר שיעשה לך סדר אחת ולתמיד
קורע: זו הסיבה הכואבת בגללה אסור לדבר יותר מדי בטלפון ליד הילדים
אליסה, בתו בת הארבע של הראפר הרוסי טימטי, שהונו מוערך ב-20 מיליון דולר, התעצבנה כשאביה לא הפסיק לדבר בטלפון בזמן הפלגה על יאכטה. אז היא החליטה לשים לזה סוף
פחמימות הן כבר לא השטן: דיאטה דלה בפחמימות מורידה את תוחלת החיים
מחקר חדש מגלה את מה שכולנו רצינו שיקרה מזמן: פחמימות לא בהכרח רעות לנו. דיאטה עשירה בפחמימות מורכבות מעלה את תוחלת החיים ומורידה את הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם
מחריד: האם ג'וקים יכולים להעביר מחלות?
בעולם שבו יש עכברת בנחלים, סלמונלה בחומוס ולשמניה במודיעין - איך אפשר להמשיך לסמוך על ג'וקים שיסתפקו רק בלהגעיל. ביקשנו מד"ר עידן גורן לגלות לנו מה הם זוממים באמת
חותרים קדימה: סגנון השחייה שישנה לכם את אורח החיים
גדי כץ: "הייתי פקיד אפרפר ומצאתי את עצמי שוחה משחים של עשרות קילומטרים. TI שינתה לי את החיים, ליטרלי"
"אני מטפס הרים ומשלים מרתונים - למרות המחלה"
מה עושה בחור צעיר, מפקד בצבא, כשהוא מגלה שהוא סובל ממחלה אוטואימונית? אותו דבר, אבל יותר טוב. צפו בסיפורו מעורר ההשראה של יובל תמיר, שלא נותן לטרשת נפוצה לעצור אותו
רוב האנשים שחושבים שהם אלרגיים לפניצילין טועים
30 מיליון איש מתוייגים בארה"ב כאלרגיים לאחת הצורות הנפוצות והיעילות של אנטיביוטיקה ותשעים אחוזים מהם אינם באמת אלרגיים. ההשלכות של הטעות שלהם מסכנות את החיים שלהם ושל כולנו
יותר טוב מ-69. הגיע הזמן שתכירו את תנוחת ה-68 שתעיף לכם את המוח
התנוחה המסורתית שמעניקה הנאה אוראלית משולבת לשני הפרטנרים מסמיקה ליד הגרסה החדשה, שאמנם מעניקה הנאה רק לצד אחד, אבל מדובר בהנאה מושלמת שלאחריה לא בטוח שתרצו לחזור לתנוחות אחרות
איך הישראלים מתמודדים עם הקיץ? יצאנו לבדוק בחוף תל אביב
לפעמים המילה "קיץ" בישראל היא אנדרסטייטמנט למילה "כבשן". החום הכבד והשמש החמה מחייבים אותנו לשמור על עצמנו. המממם, אתם יודעים את זה, אבל השאלה היא האם אתם עושים את זה. רז זלצרמן יצא לחוף תל אביב וחזר עם כמה תשובות שלא ציפה לשמוע. צפו
נשים מתות יותר מהתקפי לב והפתרון עשוי להיות מפתיע במיוחד
נשים עדיין מתות יותר מהתקפי לב, והפתרון לכך יכול להגיע בדמות הרופא המטפל, וליתר דיוק, הרופאה המטפלת. מחקר חדש מצביע על כך שלנשים יש סיכוי גבוה יותר לשרוד בשל פרט קטן שלא תמיד נלקח בחשבון
הטעויות שאתם עושים בחום-גיהינום של הקיץ הישראלי
החום ביולי-אוגוסט גורם לנו לחבק את המזגנים, אבל כשאנחנו מבלים בחוץ הוא גורם לנו לעשות שטויות. צפו בטיפים של כוכבת הרשת קים אקאפי שימנעו מכם לסיים את הקיץ עם פטריות ברגליים, עור מקומט וטעם של סוכר בפה
כך גני משחקים מסכנים את הבריאות של הילדים שלכם
ריכוזים חריגים של עופרת במתקנים בגני שעשועים בשטחים ציבוריים בישראל הגיעו לרמה של עד פי 100 מהמותר. אנשי מקצוע קוראים להגבלת ריכוז העופרת המותר בצבעים שאיתם באים ילדים במגע
האם גילוח באמת מגביר את קצב צמיחת השיער?
יש לא מעט מיתוסים סביב השיער שלנו, אבל אחד המציקים שבהם הוא זה שגילוח גורם לנו להצמיח שיער שחור, עבה ומזעזע. פנינו לרופא הבית שלנו כדי לגלות אם באמת אסור לגלח
חייבים לדעת: כך תצילו את הילד שלכם במקרה של טביעה
מאז תחילת השנה חלה עלייה במספר הפעוטות והילדים שטבעו למוות. ביקשנו מפראמדיק במד"א להסביר לנו מה הצעדים הראשונים שיש לנקוט בהם במקרה של טביעה. שתפו, זה יכול להציל חיים
8 סיבות שעלולות לגרום לכאב ביחסי המין
מדובר בתופעה מכאיבה במיוחד שגורמת לנשים רבות לא רק לכאבים אלא גם להימנעות מיחסי מין לתקופות ארוכות. אספנו כמה מהסיבות שיכולות לגרום לכאבים בעת קיום יחסי המין
צפו באבא הכי מאותגר בישראל עומד במשימה שאיש לא אוהב לבצע
קיץ, קרינה חזקה וילדים בבריכה. הם רוצים ליהנות אבל גם אתם, וממש לא בא לכם לקבל אותם בסוף הבילוי "שרופים" מהשמש, נכון? דני קמושביץ חושף כמה דרכים לא שגרתיות שיגרמו להם להימרח, ואם זה לא עוזר תמיד יש את הדרך המביכה מכולן. צפו
קומו לפני השעון המעורר: שינה מרובה מקצרת לכם את החיים
מחקר חדש מגלה שהגדלת שעות השינה מעלה את הסיכוי לחלות במחלות לב ושבץ. שינה מופרזת מעידה על בריאות לקויה ואמורה להדליק לרופא שלכם נורה אדומה. חולמים פחות? אתם כנראה בריאים יותר
תתעוררו: 7 פתרונות יעילים יותר מקפה לעייפות
קצב החיים מעייף ומתיש והפתרון הזמין והקל לכך הוא לא בהכרח הטוב ביותר עבורכם. הנה כמה הרגלים יעילים ואפילו זולים משתיית עוד כוס קפה שיכולים לשנות מקצה לקצה את היום שלכם
למה נשים מורחות משחת שיניים על החזה ומצפות שהוא יגדל?
ערוץ וידאו חדש שעלה ליוטיוב מראה נשים שמסבירות איך מריחת וזלין, משחת שיניים ועוד כל מיני מרכיבים משונים עזרו להם להגדיל את החזה. המנתחים הפלסטיים ממש לא מתרשמים: "זה פייק ניוז"
מחקר חושף מהי השעה הכי טובה לקיים יחסי מין
מתי מומלץ לקום בבוקר וללכת לישון, מתי הכי חשוב לשתות את הקפה, מתי לבקש העלאה, מתי לאכול ארוחת ערב ומתי אין לנו חשק לעשות כלום. מחקר חדש חושף את התנהגות מצב הרוח על פי שעות היממה וההורמונים בגוף
בגיל 21 הטרשת נכנסה לחיי. וככה אני חיה איתה
מה הייתם עושים אם היו אומרים לכם שאתם חולים בטרשת נפוצה? ענבל שוורץ קיבלה את הבשורה רגע אחרי השחרור מהצבא, וזה מה שהיא בחרה לעשות. צפו בסרטון המרגש
עד כמה מסוכן חיידק הסלמונלה שנמצא בחומוס?
באמצע השבוע התבשרנו שוב על זיהום של סלמונלה, הפעם בחומוס. האם מדובר במזון שמועד לפורענות כשמדובר בזיהומים חיידקיים או שיש מקורות נוספים שכדאי להיות ערים להם? פנינו לרופא הבית שלנו שייתן לנו תשובות
מה נחשב לקצב לב נורמלי ואיך הכי נכון למדוד אותו?
למה דווקא לספורטאים יש קצב לב נמוך יותר? מהו הטווח התקין של הדופק ומה גורם להאטת או האצת קצב הלב שלנו? עשינו לכם קצת סדר
למה סקס גורם לנו להרגיש כל כך הרבה יותר טוב ביום למחרת?
אל תשאלו מה אתם יכולים לעשות בשביל סקס, תשאלו מה סקס יכול לעשות עבורכם. מחקר חדש מצא כי בין שלל היתרונות הפיזיולוגיים, וכמובן ההנאה, סקס מחזק את תחושת השייכות שלכם, האושר והמשמעות בחיים
אין קשר בין קרינה סלולרית וסרטן - קובע המחקר הגדול ביותר עד כה
מספר מחקרי עבר כבר הסיקו שלא נמצא קשר בין קרינה אלקטרומגנטית וסרטן המוח, ועדיין לא מעט אנשים מתייחסים בחשדות לגלים הבלתי נראים שנפלטים מהסלולרי והמיקרוגל שלהם. אולי המחקר הזה יעזור