תגלית דנ"א חסרת תקדים הצליחה להחזיר את מחוגי ההזדקנות לאחור
המחקר שבוצע בעכברים הצליח לגרום להם להצמיח מחדש שיער שאבד להם ולהעלים קמטי עור שהופיעו עקב תהליכי הזדקנות בתוך 4 שבועות בלבד. סוד הנעורים הנראים לעין טמון באיברון חשוב בתוך התא
ארכיון וידאו - יולי 2018
רופאים מאשרים: איבר המין הזכרי גדול יותר בקיץ
אם גם אתם תהיתם מדוע איבר המין שלכם נראה גדול יותר בימי הקיץ החמים - אז מתברר שכמו שהקור אינו מחמיא לו, החום עושה בדיוק ההפך - וזה גם הוכח מדעית
עכשיו זה סופי: נשאי HIV מטופלים פשוט לא יכולים להדביק אחרים
חוקרים בחנו 77 אלף מקרים של יחסי מין לא מוגנים עם נשא HIV שנוטל טיפול באופן קבוע, ומצאו 0 מקרים של הידבקות. ד"ר רועי צוקר על הבשורה המדהימה של המחקר החדש, ועל האופן שבו אתם יכולים לתרום להעלמת הסטיגמות בנושא הכל כך חשוב הזה
אנחנו לא מאמינים שאנשים עושים את הדבר הדוחה הזה
כבר שמענו על אנשים ששוטפים כוסות חד פעמיות או שטובלים את התיון המשומש בכוס תה שניה, אבל זה באמת שבר אותנו. מי אתם - אנשים ששוטפים קונדומים כדי להשתמש בהם שוב?
מתעמלים בחדר כושר? כך אתם הורסים את כל מה שבניתם
פיתוח גוף היא משימה קשה - זה תהליך שנבנה בהדרגה על פני תקופה ארוכה, ודורש רצינות, התמדה ונחישות. אולם, בניגוד לבנייה האיטית - ההריסה דווקא פשוטה בהרבה ולפעמים לא מצריכה שום מאמץ. כך תימנעו מלחבל במה שהשגתם בהמון יזע ודמעות
תגידו צ'יז: גבינות שמנות הן הרבה יותר בריאות משחשבנו
בשנים האחרונות הולכת ומתפוררת התפיסה התזונתית שמכרו לנו על כך שמזון עתיר שומן וכולסטרול מגדיל את הסיכון לבריאותנו. מחקר חדש, מקיף ואמין במיוחד מצטרף למגמה הזאת. מוזמנים לחגוג את החדשות הטובות עם צ'יזבורגר
צפו: זו הסיבה המפחידה והכואבת בגללה אסור לכם להתגלש יחד עם הילד
אמא צעירה עלתה למגלשה עם בנה בן השנה וחצי. אלא שבדרך הקצרה למטה, רגלו של הפעוט הסתבכה, הוא לא הצליח לשחרר אותה והיום נגמר בבית החולים. ויש לה גם טיפים איך דבר כזה לא יקרה להורים אחרים
זה מה שיקרה לגוף שלכם כשתשתו מספיק מים
כמה מים אתם שותים ביום? עזבו, כנראה שלא מספיק. אם וכאשר תתעוררו על החיים שלכם ותתחילו לשתות יותר מים, הנה כמה דברים שאתם יכולים לצפות שיקרו בגוף שלכם
אלצהיימר: תרופה חדשה הצליחה לעכב את הסימפטומים של המחלה
בכנס עולמי שנערך אתמול פורסם מחקר חדש של חברת תרופות יפנית שהצליחה לייצר נוגדן סינתטי שנלחם בגורמים למחלה. החלק הפחות משמח - לא מדובר על תרופה שתעצור את מחלת האלצהיימר לחלוטין והיא נותרת לא מרפא
הורים, שימו לב: אם זה קורה לילד שלכם בבריכה, גשו לרופא מיד
אליאנה בת ה-4 שיחקה בבריכה עם קרובי משפחה כששאפה מים והחלה להשתנק. היא נשלפה מהמים, הקיאה וכעבור חצי שעה התאוששה לגמרי, אבל כעבור כמה ימים התקשתה לנשום בכוחות עצמה. טביעה יבשה - אלה סימני האזהרה שאתם חייבים להכיר
שינה עם מאוורר לא בריאה - אבל נמצא טריק שיציל לכם את הלילה בשניות
שינה בגל חום היא מלאכה קשה עבור רבים - ובמקום לבזבז כסף על מזגן שדולק כל הלילה הם בוחרים לישון עם מאוורר, אבל זה יכול לגרום להתקפי אסתמה, לייבש את העיניים ובעיקר לגרום לשרירים או לגב להתפס. אלא אם תשתמשו בטריק הגאוני הזה
מה לא נורמלי (ומה כן) בביקור אצל גניקולוג
רוב הנשים לא יודעות למה לצפות כשהן מגיעות לבדיקה ראשונה אצל רופא הנשים וגם בביקורים הבאים לא תמיד בטוחות מה ראוי ולא ראוי שיקרה שם ומהן הזכויות שלהן. שתי גניקולוגיות מסבירות מה באמת אמור ולא אמור להתרחש כשאת שוכבת על הכיסא הזה עם הרגליים באוויר
מאיזה גיל כדאי ללמד ילדים לשחות?
אין הורה שלא חרד במידה מסוימת כשהילד שלו מבלה במים, ובצדק. אז באיזה גיל כדאי להתחיל ללמוד לשחות, איך מתמודדים עם חרדת מים, ומתי ניתן להשאיר את הילדים לבד בבריכה?
יש לא מעט אנשים שנמנעים מסקס - למה זה קורה?
אנחנו כל כך עסוקים בסקס כל הזמן, בכל מקום, אבל אנחנו כמעט לא יודעים כלום על מה קורה כשלא עושים אותו. כל הסיבות להימנעות ממין ומה שזה יכול לעשות לגוף ולנפש שלכם
צפו: חמש טעויות נפוצות בריצה שאתם יכולים לתקן מיד
כמו כל דבר, ובטח כשמדובר בגוף שלנו, צריך לדעת לעשות את הדברים נכון. ריצה בצורה לא נכונה, הכנה לא טובה או פעולות מסוימות שנעשה בסופה עלולים לגרום ליותר נזק מתועלת. איך? אל תשברו את הראש, כי מדריכת הכושר אירה דולפין כאן כדי לעזור לכם
שתיית משקאות דיאט משפרת את סיכויי ההישרדות מסרטן
התרגלנו לשמוע כמה הם מזיקים לבריאות ואפילו מסרטנים, אבל מחקר חדש גילה ששתיית משקאות שמכילים ממתיקים מלאכותיים דווקא שיפר את סיכויי ההישרדות של חולי סרטן המעי הגס בכמעט 50 אחוזים
כך תמנעי מהמחזור החודשי לדפוק לך את הדיאטה
לא צריך להיות מדען כדי לדעת שדפוסי האכילה של נשים לפני מחזור עוברים טלטלות. ניסוי חדש מוכיח שאם מתאימים את הדיאטה לשלבי המחזור החודשי, הירידה במשקל משתפרת משמעותית
אפילו לא חייבים לשתות אותו: ריח של קפה גורם למוח להתעורר
לא יכולים להתחיל את היום בלי לשתות כוס קפה? בפעם הבאה נסו רק להריח אותה בלי לשתות. מתברר שריחו של הקפה בלבד מספיק כדי לגרום לאנשים לערנות ולביצועים משופרים
הסוד לריבועים בבטן מתחיל בכלל בכפות הרגליים. צפו
אימון נכון כולל חימום, מתיחות, תרגילי גמישות ותכנית מסודרת כדי למנוע פציעות, וגם קשור בהיגיינה שלנו. רז זלצרמן יצא לטיילת של תל אביב והופתע לגלות כמה אתם מודעים לכך ששמירה על כפות הרגליים היא מפתח לכושר טוב וגוף חטוב
5 דברים שחייבים לבדוק לפני שבוחרים שם לתינוק
זו אחת ההחלטות הראשונות וגם המאתגרות ביותר של הורים לעתיד - רוצים להמנע מטעויות מביכות, שמות מסורבלים וזיכרונות לא נעימים? אלה הדברים שכדאי לכם לברר לפני שאתם בוחרים שם לבייבי שלכם
הסודות מתגלים: אלה הפנטזיות המיניות הנפוצות ביותר שיש לכולנו
מחקר פורץ דרך, המקיף אי פעם בתחום הפנטזיות, העלה ממצאים מרתקים שמלמדים על המחשבות הכמוסות ביותר של בני האדם. בתפריט: סקס קבוצתי, סאדו מאזו ואפילו החלפה של בני ובנות זוג
האם יש סיכוי שאתם אוכלים יותר מדי אבוקדו?
הוא נחשב למעדן קרמי ומפנק, מצטלם מצוין לפוסטים באינסטגרם וגם מכיל כמויות יפות של ויטמינים ומינרלים. אבל האם יכול להיות שקצת הגזמנו עם האבוקדו?
האם התזונה הזו עשויה לסייע לחולי סרטן להבריא?
יש הרבה מחקרים שמציעים להימנע מזונות מסוימים כדי להפחית את הסיכון לסרטן, אבל עכשיו מחקרים חדשים מראים שיש פתרון תזונתי גם למי שחלה בסרטן. הכל על התזונה שעשויה "להרעיב תאים סרטניים"
הטעות הנפוצה והחמורה שאתם עושים בשירותים מסכנת את בריאותכם
כולנו עושים את הטעות הזאת וחושפים את עצמנו לחיידקים מזיקים 5-6 פעמים ביום. גם אם סף הגועל שלכם נמוך, כדאי לכם לקרוא את זה
לצבע של הבננה יש משמעות הרבה יותר גדולה ממה שחשבתם
אוהבים בננות קשות וירקרקות, צהובות כמו השמש או שאולי אתם משוחרי ה"דבש"? לפצצת האנרגיה הזאת יש יתרונות בריאותיים אחרים בכל אחד משלבי ההבשלה שלה. כך תדעו לבחור את הבננה הנכונה עבורכם
מה הסיכונים בשהייה ממושכת בתוך מערה?
בזמן שידור המונדיאל עצר כל העולם את נשימתו כשהפנים נשואות דווקא לתאילנד. החילוץ המדהים של 12 הנערים והמאמן שלהם אולי נגמר, אבל האשפוז והטיפול הרפואי בהם עוד לא הסתיים. שאלנו את ד"ר עידן גורן באיזה מחלות הם יכלו להדבק שם?
אתם מזיעים בלי הפסקה? הסיבה והפתרון
הזעה אומנם נחשבת בריאה וחשובה לקירור הגוף, בעיקר בימי הקיץ החמים, אבל עבור אנשים הסובלים מהזעת יתר מדובר בתופעה מטרידה שמקשה על החיים. ד"ר מרינה לנדאו, מומחית לרפואת עור עם הפתרונות הרפואיים הקיימים
זה מדעי: 30 דקות בשמש ישפרו את חיי המין שלכם
חוקרים מצאו שמחסור בוויטמין D גורם לירידה בחשק המיני - גם אצל גברים וגם אצל נשים. הפיתרון? צאו מהבית, תבלו קצת זמן בחוץ, ואז תחזרו אל בין הסדינים
זה מה שאתם חייבים לדעת על הפירות והירקות שאתם אוכלים
אנחנו בדרך כלל אומרים לכם ממה להימנע כדי לשמור על הבריאות (היוש שומן טראנס), אבל הפעם אנחנו מעדיפים לומר לכם מה להוסיף לתפריט שלכם. מדריך בריא וצבעוני במיוחד
מפתיע: זה הזמן שהאורז שלכם יכול לשבת במקרר
הוא נחשב לאחד המאכלים הכי פופולריים בעולם כולו, והוא גם די קל לבישול, אבל האם האורז הלבן יכול להיות מסוכן לבריאות שלכם אם הוא לא מטופל נכון לאחר הבישול?
זה מה שקורה לגוף כשלא שותים מספיק מים
לא סתם קוראים למים, נוזל החיים. הם משפיעים על לא מעט תהליכים ביולוגיים בגוף שלנו ומסייעים בשמירה על משקל, מניעת מחלות כרוניות ואף שומרים על העור שלנו בריא ומתוח יותר
לקום על הצד הלא נכון בבוקר - יש באמת דבר כזה
קמתם בבוקר עם חרדה וסטרס מהיום שצפוי לכם? אתם בטח שואלים את עצמכם למה לכם בכלל לצאת מהמיטה ביום כזה, ששום דבר טוב לא יכול לצאת ממנו. ובכן, אתם צודקים
האם ישו השתמש בשמן קנאביס בשביל נסי המרפא שלו?
אלו שהיו עדים לתכונות המרפא שלו חשבו שהם היו עדים לנס גדול, אבל העיתונאי וההיסטוריון דויד בינסטוק חושב אחרת: "הקנאביס היה זמין לשימוש באותם זמנים, ישו בעצמו השתמש בו"
ליטפה פנדה וכעת היא מרותקת לכיסא גלגלים
היא היתה שחיינית מקצועית עם עתיד אתלטי מזהיר שבקצהו חיכתה לה הנבחרת האולימפית, אבל החלום הזה התנפץ לרסיסים והכל בגלל שהגשימה חלום אחר - מפגש עם עם דובי פנדה בסין
דרושים מתנדבים שיסכימו לשלוח תמונה של איבר מינם - בשביל המדע
סוציולוגית שעורכת מחקר על גדלי איבר מין זכרי והשפעתו על הביטחון האישי פנתה ברשת למתנדבים שיסכימו לענות על סקר קצר ויעבירו לה תמונה של איבר המין שלהם עם סרגל מדידה. היא גם מסבירה מה הדרך הנכונה למדוד
הפוך על הפוך: האם דימוי גוף חיובי גורם להשמנה?
מחקר חדש שנערך באנגליה טוען כי התנועה לדימוי גוף חיובי שתופסת תאוצה בשנים האחרונות ומובלת על ידי נשים חזקות כמו נטע ברזילי ואשלי גרהאם עלולה לגרום לנזק בריאותי
האם צריך לקלף פירות וירקות? לרופא שלנו יש תשובה
אין ספק בכך שאכילת פירות וירקות טובה לבריאות. יחד עם זאת, הדילמה של האם יש לצרוך אותם עם או ללא קליפה נותרת בעינה. פנינו לרופא הבית שלנו בשאלה
בלי תרופות: 5 דברים שיעזרו לכם להעביר כאב ראש
שוב תקף אתכם כאב ראש מציק בטיימינג הכי גרוע שיש ובלי גישה למשככי כאבים? הנה כמה דברים יחסית פשוטים שאפשר לעשות עד שתשימו את ידיכם על כדור
מתקשים להבין למה התינוק שלכם בוכה? האפליקציה שמפענחת בכי תינוקות
האפליקציה החינמית ChatterBaby מסייעת להורים טריים לפענח האם בכי התינוק שלהם מסמן שהוא רעב, עצבני או לא חש בטוב. מסד הנתונים של האפליקציה מכיל 2,000 דגימות סאונד של בכי תינוקות
הבשורה ה"קשה" הפכה לאחד הרגעים הכי טובים בחיים שלה
עבור רבים האבחון במחלה כרונית הוא נקודת משבר, אבל זה לא חייב להיות כך. צפו בראיון המרגש עם מיכל גרוס, שמספרת כי "היא אומרת תודה לטרשת נפוצה, היא הפכה אותי לאדם אופטימי יותר"
באיזו תדירות צריכים לחפוף שיער? למדע יש תשובות
יש כאלה שמתעקשים לחפוף מדי יום ואילו אחרים מוכנים להישבע שלא חפפו את שערם כבר חודש והתוצאות מדהימות. התשובה היא כמו בכל דבר - איפשהו באמצע. אז איך תדעו כמה פעמים לחפוף בשבוע?
אימהות מהסוג הזה בעלות סיכויים גבוהים יותר לחיות עד גיל 95
היום זה אומנם כבר הרבה יותר נהוג, אבל נשים שמחליטות להביא ילדים אחרי גיל 30 עדיין עלולות לקבל מבטים שיפוטיים. מחקר חדש מצא יתרון משמעותי לאימהות מאוחרת יותר
האישה הזו עלתה במשקל ללא סיבה. הרופאים גילו למה וזה פשוט מטורף
צעירה בת 30 הגיעה לבית חולים אחרי שבמשך שנה לא הפסיקה לעלות במשקל וסבלה מכאבי בטן. הרופאים שכבר ראו דבר או שניים במהלך עבודתם הופתעו לגלות גידול ענקי ששקל לא פחות מ-22 קילוגרם
אילו תנוחות סקס מותרות בהריון?
לפעמים זה הדבר האחרון שמעניין אותן, אבל כשזה כבר כן על הפרק - לא תמיד נשים בהריון יודעות האם זה בטוח לקיים יחסי מין בהריון ועד איזה שלב. כל התשובות העסיסיות בפנים
לשבת או לכרוע - מה עדיף בשירותים ציבוריים?
זאת לא הבחירה הראשונה של אף אחד, אבל מתישהו כולנו נצטרך להתמודד עם הדילמה האנושית של השירותים הציבוריים. האם זה באמת כל כך נורא לשבת על מושב האסלה? התשובה תפתיע אתכם
סובלים מריח רע מהפה ואף אחד לא אומר לכם? כך תוכלו לגלות לבד
אחד מכל ארבעה אנשים סובל מריח רע מהפה כשהוא נושם, אך רובם כלל לא מודעים לכך ולא יכולים להריח זאת בעצמם. קבלו שש שיטות יעילות שיעזרו לכם לאבחן את הבעיה המטרידה
עלה ירוק: איזה ירק עלי הוא הכי בריא
ירקות ירוקים הם אחד המאכלים הכי בריאים שאתם יכולים לכלול בתזונה שלכם, אבל גם בתוך יחידת העילית של הירקות יש היררכיה ואין דין חסה כדין תרד. קבלו את דירוג 10 הירוקים הכי בריאים