6 סימנים שהעיסוק שלכם באוכל בריא הפך לאובססיה מסוכנת
קוראים לזה אורתורקסיה, ובמציאות שבה כולם מתעסקים בתזונה בריאה כל הזמן, די פשוט ליפול לזה. וזו עלולה להיות בעיה אמיתית. הפסיכותרפיסט אור יניר מציג את סימני האזהרה שאתם צריכים להכיר
קוראים לזה אורתורקסיה, ובמציאות שבה כולם מתעסקים בתזונה בריאה כל הזמן, די פשוט ליפול לזה. וזו עלולה להיות בעיה אמיתית. הפסיכותרפיסט אור יניר מציג את סימני האזהרה שאתם צריכים להכיר
אם אתם רוצים להתחיל טיפול אבל מבולבלים מגישות הטיפול השונות שקיימות כיום, זו הכתבה עבורכם - מאנליזה, דרך טיפול קוגניטיבי ועד לטיפול באמנות - כך תדעו מה הטיפול הכי נכון לכם. וגם: אימון אישי הוא לא טיפול
מומחה בריאות הגוף והנפש ריצ'י בוסטוק חושף את טכניקות הנשימה היעילות שלו, שלדבריו ירגיעו אתכם גם בסיטואציות הכי מלחיצות של היום
כולם מדברים על מייגן מרקל - על הסכסוך עם קייט שגורם לשסע במשפחת המלוכה ועל יחסי ה"מוניקה וצ'נדלר" שלה עם הארי. אף שאנחנו בצד שלה, החלטנו לבדוק איך זה שאדם אחד יכול להיות כל כך דומיננטי במערכת יחסים, בזמן שהאחר פשוט נעלם (גם אם הוא נסיך)