פיקוד העורףפיקוד העורף הגל השקט
הגדרת ישובים להתרעה
הגדרת צליל התרעה
נושאים חמים
יולי 2015 - כל הכתבות
האם בקרוב המחשב יחליף את מאמן הכושר?שלחנו את הדס שינדלר לשיעור ספינינג כדי לראות אם הטכנולוגיה השתלטה גם על הגוף, והאם בקרוב נתאמן רק מול מערכות ממוחשבות ומסכי מחשב. אלו הממצאים שלה
גלגל מסתובב: כמה קלוריות שורפים בספינינג?הספינינג נכנס לחיינו לפני כמה שנים, אבל נדמה שהוא פה כדי להישאר. איך מתחילים להתמכר, למי זה מתאים וכמה קלוריות שורפים בשיעור? כתבה ראשונה בסדרה
מחושמלת: הלכנו להתחשמל באימון X-bodyלקראת הקיץ, שלחנו את רחלי רוטנר לחינוך מחדש באימוני כושר שונים. הפעם שלחנו אותה להתחשמל באימון X-BODY. היא חזרה עם סלולרי טעון במלואו
