חלמתם את אחד החלומות המוזרים האלה? יתכן שאתם בבעיה
גם אתם תהיתם לעצמכם האם החלומות המוזרים שלכם הם הדרך של המוח לאותת לכם שמשהו לא בסדר? "מילון החלומות מא' ועד ת'" עוסק במשמעות של אותם חלומות פסיכיים - ומציע דרכים להתמודד עמם
ארכיון לחיות נכון - נובמבר 2019
נסו זאת בעצמכם: שיטת הנשימה היפנית שעוזרת לישון בנינוחות
אם אתם לא מצליחים לישון ברוגע והראש שלכם מלא במחשבות, וכבר ניסיתם הכל, הגיע הזמן שתכירו את השיטה היפנית שקושרת בין הנשימה דרך הנחיריים לרגיעה של מערכת העצבים כולה
מה קורה למוח שלכם כשאתם עושים דיאטה?
אתם חושבים רק על איך הגוף שלכם יראה, אבל חשבתם מה קורה למוח שלכם כשאתם מחליטים להוריד את כמויות האוכל שנכנס לכם לגוף? הנה כמה עובדות ותיאוריות מעניינות
6 סיבות אפשריות לכך שיש לכם ריח רע מהפה
מכירים את הרגע המביך הזה שבו אתם קולטים שמישהו מנסה להתחמק מהבל הפה שלכם? או הרגע שבו אתם נושפים לתוך היד ונחרדים מהריח? אם זה קורה לכם בתכיפות גבוהה, יכול להיות שזה קשור לאורח החיים שלכם