הסוד של הנזירה בת ה-110 לחיים ארוכים הוא מאוד פשוט
קנדידה בלוטי הגיעה לגיל המופלג לאחר שחיה למעלה מחמישים שנה במנזר בטוסקנה שבאיטליה. כשנשאלה מה הסוד שלה לחיים ארוכים, ענתה: "אהבה". אם זה נשמע לכם קצת ניו אייג'י, יש בפנים תשובה נוספת
קנדידה בלוטי הגיעה לגיל המופלג לאחר שחיה למעלה מחמישים שנה במנזר בטוסקנה שבאיטליה. כשנשאלה מה הסוד שלה לחיים ארוכים, ענתה: "אהבה". אם זה נשמע לכם קצת ניו אייג'י, יש בפנים תשובה נוספת
מהפכת התזונה הבריאה הובילה לשורת השקות של מוצרי חלב בריאים לילדים. האם "שוקו מו" של טרה באמת בריא יותר? בדקנו אותו אל מול המלצות משרד הבריאות והתוצאות לפניכם
בהיינץ מבקשים להרגיע את ההורים החרדים לבריאות ילדיהם ומשיקים קטשופ מופחת סוכר. ממה הוא באמת מורכב והאם הוא באמת בריא לילדיכם? אלו תוצאות הבדיקה שערכנו על פי המלצות משרד הבריאות
"גמדים" של שטראוס הצטרף לשורת המוצרים שמציעים תחליפים נטולי סוכר עבור הורים שוחרי בריאות. במוצר החדש "גמדים שלי" מבטיחים מעדן ללא תוספת סוכר. האם הם עומדים בהבטחה ושומרים גם על הטעם האהוב?
הניסיון להירדם הוא מלחמה פנימית? זו לא מכה משמיים. יש המון דרכים טבעיות לעזור למוח שלכם להיכנס למצב הדרוש למנוחה. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לעשות את זה בקלות
כולנו ראינו את הפוסט של זאת שניסתה את מסכת הכורכום וקיבלה פרצוף של משפחת סימפסון. כדי שזה לא יקרה גם לכם, ריכזנו עבורכם חמש מסכות פנים לעור זוהר וצעיר שאפשר לרקוח במטבח הביתי
כל גבר מפחד מהרגע בו המפרצים ייפגשו. לכן אפשר להבין למה הנושא הפך קרקע פורייה לכל כך הרבה מיתוסים. בואו נעשה סדר בבלגן ונבדוק כמה אתם באמת יודעים על התופעה
בשביל להגביר את החשק המיני לא חייבים להיעזר בכימיקלים שיזהמו לכם את הגוף. יש מספיק דרכים טבעיות להעצים את החוויה. הכירו 8 מאכלים שיעזרו להתניע את הערב הרומנטי שלכם
סופרים קלוריות? חידשתם מנוי לחדר הכושר? יש דבר אחד שאולי לא לקחתם בחשבון כשיצאתם למלחמה בשומנים קצב חילוף החומרים. הנה 6 מאכלים שפוגעים במטבוליזם שלכם
נחירות, שעות נוספות במשרד, אוכל מעובד - מסתבר שלכל אלו יש השפעה ישירה על לחץ הדם בעורקים שלכם. החדשות הטובות: יש דרכים פשוטות וטבעיות שבעזרתן תוכלו לשפר את המצב. 7 בום!: סדרת הכתבות שתעזור לכם לחיות נכון
בשביל נפש וגוף בריאים יותר אתם לא חייבים לשנות לחלוטין את השגרה שלכם. מספיק לבצע כמה שינויים קלים שיעלו לכם את האנרגיות ויוסיפו לחיוניות
למה הדנים הם בין העמים המאושרים בעולם? כי הם מצאו דרך לראות בהסתגרות של החורף דבר מעצים ולא מדכא. מסתבר שגם למי שמסתובבים רוב השנה בגופייה וכפכפים יש הרבה מה ללמוד מההוגה תורת האושר הדנית
הריח הרע מלווה אתכם כל היום והמסטיק נותן מזור זמני בלבד? מסתבר שהאוכל שאתם מכניסים לגופכם ממלא כאן תפקיד חשוב משחשבתם. כך תוכלו להיפטר מהריח בדרכים טבעיות ובאותה הזדמנות גם לשפר את הבריאות
מטיפול בעצבים ובמתח, דרך חיזוק הגוף ועד מניעה של מחלת הסרטן: אלו רק חלק מהדרכים המדהימות בהן שתייה מרובה משפיעה לכם על הבריאות
חוקים גורמים לכם להרגיש כלואים, או שאתם זקוקים למסגרת כדי להישאר בשליטה? האופי שלכם משחק תפקיד חשוב בהתאמת הדיאטה. כך תגלו כמה מרחב לאפשר לעצמכם בתהליך
אתם מוצאים את עצמכם מבלים יותר מדי שעות במשרד, אוכלים על המקלדת ולא מצליחים להביא את עצמכם לקחת יום חופש? בואו לבדוק אם העבודה השתלטה לכם על החיים